Главна умственост: 9 уникални курса за мирен мир | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Главна умственост: 9 уникални курса за мирен мир

Главна умственост: 9 уникални курса за мирен мир

Смекчите лудостта март с тези здравословни курсове, за да се хранят ума си

1 BUSABA EATTHAI COOKTHAI дегустатора КЛАСОВЕ, Лондон

Забележете: любим раздвижване-луд ресторант на всеки човек Busaba Eatthai е Увеличихме залозите, като отворите своя собствена академия за готвене в своя ресторант Shoreditch. Вземи лакът дълбоко в сосове, подправки и всичко хубаво, както уок майстори Busaba се споделят своите тайни, за да създават отново подпис ястия у дома си.

КОГА: Всяка неделя през март, 24:00-14:00

Цена: Безплатно

Резервирайте сега

2 ТЕХНОЛОГИЯ DETOX, HAMPSHIRE

Забележете: Имате нужда от глътка въздух от медиите урагана социалната поеме живота си? Четирите сезона в Хемпшир ще си блажено бягство. Денят ще започне с тържествено предаване на всички технологични устройства, но няма да ги пропуснете, че много, защото ще бъде твърде зает с цял ден глезене, включително на 60 минути лично йога клас, 90 минути пълен -body масаж, здравословен обяд и копие на цифров детоксикация на потребителя Unpluggedby Ориана Филдинг. 

load...

КОГАТО 1 - 31 март

COST: $ 215

Резервирайте сега

3 внимателност СЕМИНАР, ума НАСТРОЕНИЕ майсторство, Лондон

Имай предвид: За тези, които се нуждаят от катастрофата курс по себе си центриране, д-р Барбара Mariposa, лекар и емоционално експерт интелигентност, води обвинението с този 90-минутен семинар вечер, че задълбава в науката зад внимателност и емоционална интелигентност и как може да я приложите към вашето ежедневие.

load...

Кога: 31 март 19:00-20:30

COST: $ 12

Резервирайте сега

4 ЗАГРИЖЕНИ зародишен учебната, OXFORD

Това девет седмици внимателност-базирани раждане и родителство пренатален курс от Университета в Оксфорд е доказано, че значително намаляване на симптомите на тревожност, стрес и депресия изправена след раждането. Този курс е за бременни жени и техните партньори за раждане, съчетаващи практики психо-соматичните медитация и предродилна образование.

load...

КОГА: Регистрации сега са отворени

Цена: $ 350 на двойка

Резервирайте сега

5 ЗАГРИЖЕНИ MORNING КЛАББИНГ световен мащаб

Забележете: Нищо ли се събужда повече от натискане срещу стая, пълна с непознати потни като танцувате забързания, тропане удара. Morning Gloryville се вълнуваш ентусиазирани ранобудните при пукването на зората в 16 града по целия свят, включително в Лондон, Брайтън, Лийдс, Ливърпул и Дъблин. Няма по-алкохол, не смешно бизнес - всеки се зарежда на ендорфини. Кой се нуждае от сутрешно кафе, когато имаш това? Присъединете се към raveolution!

КОГА: Проверете уебсайта за вашия район

COST: От $ 8

Резервирайте сега

6 ЗАГРИЖЕНИ ART & йога уикенд цех, DEVON

Имай предвид: Има време за един дълъг уикенд? Натиснете надолу, за да Девън и да участват в ръце на живот внимателност работилница, където можете да оставите Ядосани художник бродят свободно чрез смесена техника изкуство и занаят. След това всички се върне надолу с ежедневната йога и медитация.

Кога: 27-29 март

COST: От $ 230
Резервирай сега
 

7 ЗАГРИЖЕНИ Bootcamp отстъпление, CORNWALL

Забележете: внимателност не трябва винаги да бъде около Дзен и спокойствие. Ако спечелят самота от това адреналин bootcamps тогава трябва да се включат в Съживи фитнес отстъпление. Bootcamp, тялото борба, сърф и дори зорбинг всичко на фона на Корниш крайбрежие. Ом, наистина.

Кога: петък-понеделник, през цялата година

COST: От $ 399
Резервирай сега
 

8 ПРОЕКТЪТ щастие BRISTOL

Забележете: Крайната освежително питие, ние сме Lightbox работи семинари за изграждане на доверие, силни, цели и позитивната психология с крайната цел да се създаде по-щастливи, вие добре закръглени. Отговор на Бристол до Яж, моли се и обичай.

Кога: 2-19 март

Цена: Безплатно

Резервирайте сега

 

9 онлайн Грижливостта учебната световен мащаб

Забележете: Ако не можете да стигнете до някоя от другите места, споменати или просто не разполагат с време, влезте в да се забравя онлайн и да се регистрирате, за да му четири седмичен курс внимателност. Тя ще ви отведе до внимателност-базирани Когнитивна терапия и внимателност Намаляване на стреса, за да ви даде умения, които ще са за цял живот.

КОГА: По всяко време

Цена: Безплатно за да започне, след това 60 $

Резервирайте сега

Свързани новини


Post Живот

Спечелете билети за шоуто на Йога шоу в Лондон

Post Живот

Здравословни приложения за доставка на храна:

Post Живот

5 безжични слушалки на стойност EUR

Post Живот

Аз се отказах от facebook и instagram в продължение на 7 дни и това се случи

Post Живот

Най-добрите пяна ролки за тренировки и предотвратяване на наранявания

Post Живот

Ако се чувствате неспокойни, несигурни или стресирани, опитайте тези приложения за психично здраве

Post Живот

Най-готините магазини за износване в гимназията в Лондон

Post Живот

Олимпийският шампион срещу липсващата вселена

Post Живот

Едно сурово кафене идва на самоедриците - и не можем да чакаме

Post Живот

Гуинет Палтроу: интервю за интервю (предварителен преглед)

Post Живот

7 най-добри рани за жени

Post Живот

Таш Оукли говори диета, образ на тялото и живот извън бикини