Този фитнеслог от фитнес преминава от подуване до коремни мускули за 12 часа | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Този фитнеслог от фитнес преминава от подуване до коремни мускули за 12 часа

Този фитнеслог от фитнес преминава от подуване до коремни мускули за 12 часа

Ще напомня, че подуването на корема се случва на всеки

Всеки е тежък ден да се яде, когато стомахът ви същество изглежда мъничък късче бременна (но вие определено не сте)? Това е реалността, хора. Подуване на корема се случва дори да фитнес блогъри с корема.

Celena Kinseyposted много показателна рамо до рамо сравнение на Instagram за състоянието на стомаха си, след като "подуване на корема епизод."

Носенето на спортен сутиен и стои настрани, в една снимка, стомахът й се появява както обикновено, плосък и тонизирана. В другата, корема й е закръглена и тя изглежда uncomfy.

load...

"Не аз не съм бутане корема ми, аз всъщност имат подуване на корема по време на тези епизоди, както се изтъква от лекар (и можете да видите, че не се чувствам добре)", пише тя в гредата. "За толкова дълго, колкото мога да си спомня съм страдал от тези епизоди на силна болка и подуване на корема," Кинси продължава.

И без значение колко добре и да сте, когато тялото ви се чувства като това е бунтува срещу вас, той може наистина се проточи вашата психика. Въпреки, че тя казва, че лекарите не са успели да установят точната диагноза-и тя се опитва да гледате диетата си и да се избегне задейства храни-подуване на корема все още е част от живота си. "Споделяне на снимка като това никога не е лесно, защото, когато сте ояден се чувствате доста надолу върху себе си и да нямате опит в собствената си кожа", пише тя.

load...

Урокът за всеки, който е, че от време на време подуване на корема е нормално. В действителност, изследване посочва, че до 25% от здравите хора го опита. Ако то се превърна в рутинна проблем за вас, със сигурност видите Вашия лекар, за да се изключи потенциален медицинско състояние. Най-важното е, че не е нужно да се срамувам или неудобно.

Като признава, че Кинси, тя не се разхожда с ABS 24 7. "Така че следващия път, когато сте ояден, не мисля, че изглежда" мазнини или отвратително "-Това е нездравословно поведение и вие знаете, че подуването на корема идва и си отива. Вместо това, се прави една бутилка гореща вода, пие вода, включете някои Netflix и спокойни ", казва тя.

load...

Ако това не е достатъчно момиче мъдрост за вас, тя завършва с това: "Винаги помнете, тялото ви реагира най-добре да позитивност и любов." Може ли да се получи "ад да"?

Тази статия първоначално се появили womenshealthmag.com

Прочетете по-нататък. 7 Факти за подуване на корема, които ще Totally Blow Your Mind

Свързани новини


Post Здраве

Защо жените могат да бъдат изложени на най-голям риск от дефицит на желязо

Post Здраве

Кой проследяващ период е подходящ за вас? Какво става

Post Здраве

Симптомите на ендометриозата могат да бъдат отхвърлени като болка в периода - познайте признаците

Post Здраве

Може ли велосипедът да засегне плодородието на партньора ми?

Post Здраве

8 начина хапчето засяга тялото ви

Post Здраве

Защо жените поставят улични гнезда в техните вагини

Post Здраве

Какво трябва да знаете за смяната на марката тампон

Post Здраве

Науката потвърждава, че витамините от бременността не си заслужават

Post Здраве

Как да си възвърнете стомаха след бременността

Post Здраве

Снимката на тази жена показва какво е наистина да живееш с екстремни pms

Post Здраве

Вирусната снимка на лимоните, която помага на жените да открият рак на гърдата

Post Здраве

5 жени споделят какво е наистина като използвате менструалната чаша