Набъбречна умора: синдром, признаци и симптоми | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Набъбречна умора: синдром, признаци и симптоми

Набъбречна умора: синдром, признаци и симптоми

Имате ли симптоми на надбъбречна умора? Ако сте изгорял синдром му може да ви засягат

Знаеше, че tirednesshad се превърне в нещо повече. В продължение на месеци тя е била като гъста мъгла промъква през нея, оставяйки я прекалено изтощен, за да упражнява, обгръща мислите си, така че тя едва успя да задържат от тях. Тя смяташе, че тя просто stressed- работи две фирми, занимаващи се с някои лични stuff- и че ще мине. Но сега, като Роузи Millen падна на земята, той я бе свалено напълно.

"Чувствах се замаян, а след това ми се подкосиха коленете и аз просто се срина", спомня си тя.

"За щастие, приятелят ми беше с мен, така че ние взе такси дома мислех, че е нещо, което може просто спи. Три месеца по-късно, все още бях в леглото. "

load...

Правеше разумното нещо, което, разбира се, и отиде право да я GP. "Казаха ми, аз бях в депресия и дадени антидепресанти", казва Роузи, 33.

"Аз не съм ги вземе - Знаех, че не е това." Квалифицираното хранителна терапевт, тя е била използвана за което предполага диагноза въз основа на симптомите, представени на нея. Така че в дните, тя може да го управляват, тя започва да изследва собствените си: че западнали feelingshe'd имали в продължение на векове, за повтарящи се инфекции и сега, най-вече, болките ми, кост смачкване изтощение.

load...

"Това не беше, че аз просто се чувствам уморен; Бях разбит за вярване. Дори самият издигнаха да вземе глътка вода е толкова много усилия. "

Едно от условията звънна вярно отново и отново. Тя се нарича надбъбречната fatigue- и се случи, така че книгите и интернет заявиха, когато по силата на безмилостна бомбардировка на хроничен стрес, надбъбречните жлези вече не може да изпомпва необходимото количество хормони в тялото се нуждае, за да функционира оптимално.

load...

"Знам, че това може да бъде рисковано за диагностициране на собствения си състояние," признава тя. "Но аз наистина се чувствах аз нямах друг избор. Лекарите не са получили никакви отговори. Посетих алтернативни практикуващите, които потвърждават заключението ми. "

Може би това е така, защото на надбъбречната умора - термин, въведен от д-р Джеймс Уилсън, клиницист и експерт по алтернативна медицина, в книгата си 2002 надбъбречната умора: Century подчертае 21-ви синдром- все още не е призната от по-голямата част от традиционната медицина.

Въпреки, че това е класифицирана като заболяване от Световната здравна организация през 2010 г., ОПЛ нито ще тест за него, нито го диагностицират, така че всеки, който изпитва същия вид симптоми като Роузи е принуден да намери свои собствени отговори - често при алтернативния края на медицински спектър.

Алтернативен подход

Ето как, след три години на проблеми със съня, главоболие и пиърсинг, с прекъсвания, но изтощителна изтощение, Карън Уейд, 44, откри, че посещение на д-р Джанг, специалист по китайска медицина в Лондон холистичен център за лечение на Хейл клиника.

Той я слушаше опише нейните симптоми и Поименното на стресови събития, които бяха прекъсвани през последните няколко години - спонтанен аборт, загуба на близък човек - и диагностицирани надбъбречната умора.

"В допълнение към седмичната акупунктура, д-р Джан предложи да се вземат редовни почивки и медитативни практики, както и изрязване на стимуланти като кафе," казва тя. "Животът ми се промени към по-добро след това."

Карън е да сте получили подобна диагноза от д-р Sohère Roked, общопрактикуващ лекар със специален интерес към интегративна медицина и един от малкото традиционно обучени медицински работници, които смятат, че надбъбречната умора всъщност съществува.

"Конвенционална NHS лекари са разтегнати и имат много работа за вършене лечение на заболявания и болести, а не много време и ресурси, за да разгледа по-малко известни условия", казва д-р Roked, автор на The Cure умора.

"Много от личните лекари време са просто противопожарни - така че е естествено, че те не разполагат с необходимите ресурси за опознаването на надбъбречната умора."

Надбъбречната умора: хормони стрес

Roked тестове за надбъбречна умора с тест на слюнка, който измерва нивата на стреса кортизол в организма в продължение на период от 24 часа. Кортизолът има лоша репутация, но само като твърде много от него във вашата система е опасно, така че е твърде малко, като така остава нищо от мускулна слабост и виене на свят на умора и депресия.

"Продължителни периоди на стрес стимулира надбъбречните жлези да произвеждат кортизол, за да се помогне да се справят с допълнителните изисквания, наложени върху тялото", обяснява д-р Vaibhav Sharma на Харли стрийт в Лондон общата практика.

"Надбъбречните жлези са предназначени да се справят с най-много стрес, поставени върху тях, но с течение на времето те могат да станат от хакери, които могат да ви накарат да се чувствате порутен и по-податливи на заболявания. Резултатът може да бъде, че в случаи на остър стрес, те могат да бъдат в състояние да произвежда необходимите хормони да го управлява. Това е, когато се появи надбъбречна недостатъчност.

Ergo, твърде малко кортизол от вашите тестове на слюнката предлага на д-р Roked че надбъбречните жлези не функционират правилно. "Тестът може да докаже, че нещата се случват за страдащите тела за добра причина и може да бъде валидирането те са били търсите," казва тя.

"След като виждам, това е въпрос на надбъбречната, препоръчвам различни стратегии в начина на живот и нещата са склонни да се подобри от там."

Проучванията подкрепят теорията. Research, публикувано през 2013 г. В Международния вестник на Служба по трудова медицина и опазване на околната Healthreported, че тези, които имат симптоми прегаряне бе установено, че имат по-ниски нива на кортизол.

И 2010 проучване от Министерството на народното здраве и клинична медицина в университет Umeå, Швеция, установи, че прегаряне оставя обективно измерими промени в мозъка - включително намалена активност в фронталните дялове и променено регулиране на кортизол хормона на стреса.

Защо не се Лекарите диагностика надбъбречната умора?

И все пак, водещи медицински експерти не го купуват. Професор Richard J Рос, главата на Academic звено на диабет, Endocrinology и Metabolism в Университета на Шефилд е един от тях.

"Има много алтернативни лекари насърчаване на какво са, по мое мнение, лошо валидиран урина и тестове на слюнката, където нивата на кортизола видян да бъде малко по-ниско ще бъде взето като доказателство, че имате надбъбречната умора", казва той, настоявайки, че той ISN "т че ясна.

"Няма доказателства, да кажем, че стресът кара да свършат на кортизол. Виждаме, редки случаи на надбъбречната insuficiency когато е налице увреждане на надбъбречните жлези често причинени от заболяване, наречено Адисон, където не сте в състояние да произвежда всички стероидни хормони. Но това не е едно и също. "

Д-р Адам Симон, главен медицински директор на онлайн лекари мрежа Push Doctor, добавя: "Просто казано, никой не е произведено достатъчно доказателства, за да докаже, че надбъбречната умора е причина за симптомите това е уж отговорни. Симптомите, свързани с надбъбречната умора са напълно истински, но имат много възможни причини, които трябва да бъдат разследвани и да се лекуват. "

И какво, ако имате симптоми?

Което оставя страдащите в нещо на ничия земя, която е, търсят помощ от допълнителни терапевти като диетолози, натуропатите и акупунктура. Опитайте се да прочетете по темата и най-големите книги, написани върху него са от такива специалисти. И все пак, това не е първият път, когато заболяването е било признато от алтернатива царството докато са били отхвърлени от заведението.

В продължение на десетилетия, допълващи терапевти говорят за синдром "спукан червата" - идеята, че ако чревната стена е била компрометирана, малки частици биха могли да избягат през, което води до по ammation в системата. Чревната в момента е в челните редици на научни изследвания и по-официално наречен въпроса за "червата пропускливост" е признат феномен. Може надбъбречната умора отиде по същия начин? Може би. Съвет д-р Roked за страдащите?

"Ако вашият лекар не знам какво да правя след това посещение на лекар, който прави, тъй като има по хранене и натуропатите и лекари като мен, които го правят."

Допълнителни процедури изглежда да е единствената възможност за надбъбречните страдащите от умора, с препоръчителният подход се фокусира върху промяна на диета и начин на живот, за да counteractstress - мисля, че практикуването на внимателност, получаване на повече сън и изрязвате групи храни като захар, които причиняват шпайкове в инсулин и на свой ред , кортизол и адреналин, и поради това може да изостри умора.

Природно лекарство

Шест месеца по от нея диагноза, Карън кредити акупунктура с които са почти напълно излекувана в съня си проблеми. Роузи, междувременно, се отказа глутен и млечни продукти (включително яйца), която тя определя като лична симптом води и поддържа нейната висока зеленчуци, богата на протеини диета с лечебна билки като Сибирският женшен и Ashwagandha, и енергийно стимулиране добавки.

"Като условие, че не се счита за" правилното заболяване "от много лекари е разочароващо", разкрива тя.

"Чувствах се безпомощен и от време на време, стана много ниска. Но най-трудното нещо за мен е да се налага да се забави. Имах две фирми да работят - за щастие мога да правя много на работата ми от моя компютър в леглото. Имам да банка толкова енергия, колкото е възможно.

Сега, вместо да работи по-агресивно в залата, аз практикувам йога и медитация, което бих Пух-poohed преди. "

Три години по-енергийни нива Роузи се завръщат до около 80% от това, което те използват да бъде.

"Възстановяването е бавно. Имам добри и лоши дни, но съм научил как да планират живота си около състоянието ми. Моят социален живот е може би 90% от това, което някога е било, защото аз получавам толкова уморен съм често в леглото с 19:00. Но аз научих, че е важно да отделя време за себе си, за да управлявам своите симптоми. "

Дали съществува условието или не, дебатът продължава. Но, за жени като Карън и Роузи, надбъбречната умора определено е нещо, което - и алтернативна терапия, и да говорим за него, са помогнали.

"Вие не можете да преминете през това на собствения си", казва Роузи.

"Да бъдеш отворен за състоянието е важно не само за подпомагане в подкрепа на жените изпитват симптомите, но и за получаване на надбъбречната умора признаването той наистина заслужава."

Любопитно да се знае, други странични ефекти на надбъбречната умора? Прочетете Is надбъбречната умора са причина за повишаване на теглото?

Свързани новини


Post Здраве

Имате ли умора при вземането на решения?

Post Здраве

Управляващите стреса тайни на 5 успешни жени в уелнес

Post Здраве

Есте лаудер разкрива своята кампания за повишаване на осведомеността за рак на гърдата през 2018 г. с Елизабет Хърли

Post Здраве

Един честен опит за двойна мастектомия на една жена: наранен, слаб, на върха на света

Post Здраве

4 естествени начини за успокояване на болката в периода

Post Здраве

4 различни жени описват текущите си борби със социалното безпокойство

Post Здраве

5 признаци, че може да се възползвате от терапията

Post Здраве

5 от най-стресиращите празнични ситуации и как да се справят

Post Здраве

Как започнах да преодолявам 20-годишната сънна тревожност и безсъние

Post Здраве

21-дневното предизвикателство: седмица на медитацията 1

Post Здраве

Какво се е случило, когато тридесет двадесет и нещо жени са направили тест за плодородие

Post Здраве

Kayla Itsines обяснява истината си в честен отговор на движението фалшиви социални медии