Кой проследяващ период е подходящ за вас? Какво става | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Кой проследяващ период е подходящ за вас? Какво става

Кой проследяващ период е подходящ за вас? Какво става

Представете си свят, където можете да се предскаже точно времето си на месеца... О здравей, ново начало; Дойде време

Има достатъчно, за да се помни в живота, без да се налага да следите период. Или когато следващата си контрацептив се дължи. Или когато трябва да не трябва да се прави секс по отношение на плодородни прозорци. И кой има време да се направи изчисление на овулация всеки месец, все пак?

Слава богу, след това, че както с храна за вкъщи в събота вечер и Мигновен добре, има един апартамент, за това.

През февруари, природните цикли е първият приложението плодородие да бъде одобрен от европейските регулаторни органи като медицинска контрацептив.

load...

И след това, броят на британците, които използват приложението е нараснал от 5000 през 2016 г. До 125 000.

Период тракер, предиктор за признаци на овулация, бременност калкулатор и още много други неща може да бъде ваш само с натискането на един бутон, предсказване на времето си на месеца, с относителна точност, както и симптомите, които най-вероятно ще има и след като съвети за това как най-добре да ги управлявате. Това е като менструация магия.

load...

Но с толкова много на пазара, как да знам кой период тракер е точно за вас? WHhas отговора.

1. Улика

За кого е?

Жените, които обичат да споделят

Какво прави?

Може би най-добре познатите на куп, този период тракер може да се използва за наблюдение на ПМС и маркирането на всеки начин на живот води. С една дума, тя ще ви каже, когато сте най-голям риск от яденето пакет шоколадови диджестиви в един-ъ. Добър разговор. Още по-добре, благодарение на функцията за улика Connect, че вече не трябва да се справя сама.

load...

Да помогнем да се прекъсне табу около периоди, улика Connect ви позволява да споделяте информация за вашия цикъл - и свързаните с тях симптоми (прочетете промени в настроението) с приятели, семейство и някой друг ви харесва. Резултатът? Всеки може да Батен надолу люковете... Или не.

Как мога да се регистрирам?

Изтеглете приложението безплатно за Android и iPhone; helloclue.com

2. FITRWOMAN

За кого е?

Жените, които обичат да тренират - трудно

Какво прави?

Оказва се, че жените спортисти обвиняват им период като ключов фактор, допринасящ за по-слаби резултати тяхното място. Но това не трябва да бъде по този начин. Този период тракер ви позволява да използвате вашия период за лично облагодетелстване. Тя не само предсказва следващата си поле, тя също така съветва, на която тренировка трябва да се прави в определени моменти в цикъла си, въз основа на промените в нивата на хормоните.

Искате ли да се вдигне тежък? Естрогенът може да помогне. Работата за дългосрочен план? Изчакайте, докато нивата на прогестерона са по-високи. Има и хранителни съвети, за да помогне за облекчаване на ПМС и по-нататъшно подобряване на резултатите, както и сигнали за когато сте най-голям риск от нараняване.

Как мога да се регистрирам?

Изтеглете безплатното приложение за iPhone; fitrwoman.com

 

3. Естествените цикли

За кого е?

Жена търси без хормони, изцяло натурален контрацепция

Какво прави?

Приложение, което позволява на бременност? Звучи прекалено хубаво, за да е истина, нали? Е, този период тракер - и овулацията календар и бременността калкулатор - е толкова ефективен, колкото хапчето. Нищо чудно, че това е единственият приложението сертифициран за контрацепция, а след това.

Въз основа на базалната температура на тялото си (това се променя в зависимост от това къде се намира в менструалния цикъл), това приложение ще ви кажа кога, или ако ви овулация. Така че знам дали да получите секси или стойте там. Особено полезна, ако имате нередовен менструален цикъл или с PCOS симптоми. И, ако ви се иска да забременеете, или сте бременна вече, този тракер може да ви помогне да следите всяка стъпка от пътуването - и да ви свърже с експерти на плодовитост, ако е необходимо.

Как мога да се регистрирам?

На разположение на Android и iPhone чрез абонамент; naturalcycles.com

4. FLO

За кого е?

Жените с нередовни цикли

Какво прави?

Мислете за това като оракул, ако имате случаен кървене. Този период калкулатор твърди, че е 54% по-точни при предсказване на нередовна менструация (благодарение на AI-захранва система) и, както и предлагане на основите като орални контрацептивни напомняния, вода проследяване прием и режим на бременността, отива една стъпка напред.

Flo ще съберат цялата информация за вашия цикъл, включително и всички съпътстващи физически и психически симптоми, в четим документ, който медицински специалисти могат да използват, за да помогне за идентифициране на потенциални заболявания в ранен етап.

Как мога да се регистрирам?

Изтеглете приложението безплатно за Android и iPhone; flo.health

 

5. EVE (от Glow)

За кого е?

Жените, които искат всичко

Какво прави?

Сама по себе си, можете да използвате това приложение като период калкулатор и начин за проследяване на вашите настроения, период от време симптоми и общ сексуален живот. Обратното броене до следващата си период функция гарантира, че никога няма да бъде хванат кратко отново и дневни мотивационни актуализации трябва да помогнат предостави период облекчаване на болката и да запази захар, апетита в залива. Но се свърже това приложение, за приложението на Glow здравеопазването (където можете да следите всичко, от съня си, стъпала и тегло до базална телесна температура и цервикалната слуз) за 360-градусова поглед на най-уелнес.

Как мога да се регистрирам?

Изтеглете приложението безплатно за Android и iPhone; glowing.com навечерието

Искате ли да се пребори с женски здраве? Ние ли. Прочетете ръководствата WH да зацапване в периода между два женски симптоми hormonesand PCOS.

Свързани новини


Post Здраве

Защо може да се чувствате ниско, ако вземате хапчето

Post Здраве

Пълно ръководство за цикъла на периода: храна, фитнес и настроения

Post Здраве

Една жена е честна за реалностите на кожата след раждането и шест пакета

Post Здраве

6 вида странни (но също и хладни) неща, които не сте знаели за спермата

Post Здраве

11 случайни причини, поради които вашият период е напълно изкривен

Post Здраве

Какво представлява вагиналната лазерна терапия и трябва да я опитате?

Post Здраве

7 вида неща и това, което те се опитват да ви кажат

Post Здраве

Една жена вдъхновява хиляди хора с снимка на тялото след бебето и историята на подрастващата й булимия

Post Здраве

Какво трябва да знае всяка жена за синдрома на токсичния шок

Post Здраве

Ето как да предотвратите внезапното вкореняване на космените коси веднъж завинаги

Post Здраве

7 неща, които вашият лекар желае да знаете за вагиналното си здраве

Post Здраве

Дали тази вирусна снимка показва нормална матка и менструация на лечението на матката?