Какво наистина се случва с вашето тяло, когато имате pms | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Какво наистина се случва с вашето тяло, когато имате pms

Какво наистина се случва с вашето тяло, когато имате pms

Какво става през този период адски прелюдия.

Като жени, ние сме толкова щастливи са не ние? Веднъж в месеца ни яйце, което е било на охлаждане в нашия матката за няколко седмици реши, че е време да се направи бърз изход. И БУМ, стомашни спазми, промяна в настроението, случайни емоции, които искат да се хранят цялата хладилника и повече да започне.

Можем да стене, но ние сме толерантни и да приеме, че това е част от женствеността и има малко можем да направим за него. Всъщност, най-важното нещо, което можем да направим, е да го разбере.

load...

По-долу е стъпка по стъпка период план, така че да знаете точно какво прави PMS към тялото си.

Вашият мозък е хипофизата разтовари две бързодействие агенти, фоликулостимулиращ хормон и лутеинизиращ хормон, в кръвта. И двамата с директно съобщение на яйчниците: Отстранете опаковката!

Съобщението прието. Вашите яйчници изхвърлим тяхното най-зряла яйцеклетка в маточните тръби. Това не е Формула 1, все пак; пътешествие, което яйцето към матката ще отнеме няколко дни.

В същото време, яйчниците рампата производството на естроген. Сигналите на хормони на лигавицата на матката за да започне изграждането на подходящ дом за ембрион.

load...


Както матката изгражда тъканите и снабдяването с кръв, яйчниците отприщи ключ бременност-поддържащ хормон прогестерон. Телесната температура може да се повиши с няколко градуса, въпреки че не може дори да забележите. Други странични ефекти, обаче, не са толкова доброкачествени.

Прогестеронът също горива разширяването на млечните канали в гърдите си. Шансовете са, цици вече са подути и болезнени. (Жени на противозачатъчни хапчета, могат да бъдат пощадени този ефект.)

load...

Прогестеронът може също да взаимодейства с определени мозъчни химикали, включително настроение регулиране хормон серотонин. И това може да стимулира амигдалата, структура на мозъка, свързана с емоциите. Резултатът е два очарователни симптомите на ПМС: раздразнителност и тревожност.

В същото време, естроген и прогестерон също работи усилено подготвя матката. Червата могат да се отпуснат малко, за да направи място за най-бързо да бъдат заемани от матката. Тъй като те се разширява, така че да се направи (Мда, говорим подуване на корема и газове).

Промени в инсулиновата чувствителност ви също могат да предизвикат глад храна. Страхотен.

ПРОЧЕТЕТЕ: QI чувствам наистина за секс, когато съм на моя период. Това нормално ли е?


Това ненаторени яйце е чакал достатъчно дълго време, и матката ви усеща цялата врява е за нищо. Вашите естроген и прогестерон нива спаднат рязко, заедно с-ура! -most симптомите на ПМС.

Но забавлението не е съвсем приключила. Вашите маточните клетки освобождаващи химикали, наречени простагландини, които помагат да се откъснат допълнително кръвта и тъканите. Те принуждават мускулите на матката да се свие-процес, известен още като спазми.

Възпалителни в природата, простагландини може да предизвика гадене. (Тяхното производство често могат да бъдат ограничени от упражнения или противовъзпалителни лекарства като ибупрофен).

Въпреки, че може да се чувствате сякаш сте бликащ в продължение на дни, средната загуба на кръв по време на период е някъде между няколко супени лъжици и една чаша.


Ти успя! Но някога оптимистите, яйчниците започват бавно се подготвям следващото яйце за пускане-така че процесът може да започне всичко отначало.

Източници: Сердар Bulun, MD, Северозападния университет; Робърт Каспър, MD, Университет на Торонто; Николас Панай, MRCOG, Челси и Уестминстър болница, Лондон

Тази статия се появи на orignally womenshealthmag.com

Радвахме това? Вижте Какво да знаете за наддаване на тегло по време на цикъл

Свързани новини


Post Здраве

Ръководството на кардиолога за здравето на сърцето

Post Здраве

Има ли нещо такова, каквото и да е за борба с раждаемостта твърде дълго?

Post Здраве

4 неща, които трябва да знаете за pcos

Post Здраве

Период облекчаване на болката: 15 незабавни фиксирания

Post Здраве

5 жени споделят какво е наистина като използвате менструалната чаша

Post Здраве

Защо жените могат да бъдат изложени на най-голям риск от дефицит на желязо

Post Здраве

Топ 10 предизвикателства за знаменитост лед кофа

Post Здраве

Желаете ли луд?

Post Здраве

Естествени лекарства: лечебните аромати за подпомагане на безсънието, безпокойството и др

Post Здраве

Седемте най-лоши неща, които правиш, когато просто не можеш да спиш

Post Здраве

Ръководството на листа за треньор за облекчаване на болката в гърба след бременност

Post Здраве

Защо се чувствате, когато не сте в категорията нормално тегло