Просто влезе ли? Ето как да оцелеете в първата си седмица на работа | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Просто влезе ли? Ето как да оцелеете в първата си седмица на работа

Просто влезе ли? Ето как да оцелеете в първата си седмица на работа

Бой Празничните Blues

Психолозите предполагат, че може да отнеме до две седмици, за да получите по време на празничния блус. Bleak. Ето защо събрали сме всичко необходимо, за да остане на плажната висока. От здравословни храни за безплатни уелнес събития, тук е вашият 7дни план да бие след ваканционни блус.

Понеделник: Преодолейте Вашата след спадане на ВД HOLIDAY

Започнете да се бори с тези след ваканционни блус още от отместването с този съвет от психолог Мариса Peer # MotivationalMonday.

load...

➢ Как да получите Over The Post-Holiday спадане на ВД

Вторник: се върна на пистата

Знаете ли пиенето всеки ден и да извлечете максимума от бюфета? Всички сме били там. Ето как да се върна на пистата, след като малко над снизхождение.

➢ Ръководството за хранене на Първи обратно на пистата след тежки прекомерно приемане

 

Сряда: Вдъхновете се от GBBO

Ние всички сме развълнувани да видим кои пекар е предопределен да има кулинарен триумф и кой ще се пропука под налягане. Но основният въпрос е, ще е от техните торти са "подгизнали дъна?

load...

Ако устата ви е поливане и да се чувстваш вдъхновен да направи някои от вашите собствени вкусни, тогава защо не опитате нашето здравословно Strawberry Summer рулада рецепта. 

➢Strawberry Summer рулада

Четвъртък: GET ГОТВЕНЕ

Защо не отидете #veggietonight? Тези Quinoa, алабаш и шам бургери са здрави и невероятни.

➢ киноа, Кале и шам Burgers

Петък: Махай

Събрахме на безплатни уелнес събития в Лондон в момента. Дръжте Дзен става с безплатен йога или себе си ще получите безплатен Clinique преобразяване по пътя на вечеря. По същество те вземат железария ни на общуване трезвен в града. 

load...

> уелнес Събития

 

Събота: GET поддържан

Уикенд тренировки не трябва да идват с допълнително натоварване. Опитайте спортни една от тези прически за бриз Bootcamp до обяд. Колкото по-малко времето, което прекарвате в студиото съблекални по-бързо ще се седяха в предната част на АВО на тост. Факт. 

> Celebrity тренировка прически

Неделя: захващаме за работа

Не се застой сега бикини е в зимен сън за още една година. Вземи завидна корема с тези 6 убийци се движи от личен треньор Ашли Грийн.

➢ Ашли Грийн тренировка

Свързани новини


Post Отслабване

5 здрави закуски с толкова захар, колкото старбъкс фрапучино

Post Отслабване

Науката зад началото на деня си с гъби ще ви помогне да губите мазнини

Post Отслабване

Вземете най-добрия комплект за оцеляване на веганите на махмурлука на вашата врата

Post Отслабване

Грешката на големия протеин, която вероятно правиш

Post Отслабване

Ето защо трябва да прескочите обезмасленото мляко и да отидете за пълномаслено мляко

Post Отслабване

8 доказани начини за поддържане на кофеина, истинска груба котка

Post Отслабване

Загубили ли сте най-здравословната част от вашето авокадо?

Post Отслабване

Физическите признаци, които хранителните Ви навици трябва да се променят

Post Отслабване

Детоксикация или опасност - истинската истина за театоксите

Post Отслабване

Минералният 68% от нас не се храни достатъчно (странно, защото е тук)

Post Отслабване

8 най-добри здрави торти за палачинки

Post Отслабване

Престанах да ям зърна за един месец - ето какво се е случило