Ново зеле, което е по-здравословно от кафето и вкус като бекон | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Ново зеле, което е по-здравословно от кафето и вкус като бекон

Ново зеле, което е по-здравословно от кафето и вкус като бекон

Това не е тренировка.

Vegetariansoften каже дали има нещо, което те пропускат, че е бекон, и сега - благодарение на ново откритие - те могат да имат свои растителноядни начин на живот и я ядат.

Изследователи в САЩ са открили щам на водорасли, който има вкус точно като на пържени махмурлук cure- с два пъти по здравеопазване хит на зеле!

С упадъка на авокадото, ние сме в слух, когато става въпрос за супер зеленчуци, но такъв, който също има вкус на бекон - това звучи прекалено хубаво, за да е истина.

load...

Подводният съкровище расте свободно по протежение на бреговете на океаните Тихия и Атлантическия океан и е щам на червени морски водорасли, наречени Dulse и изглежда подобно на червено маруля.

Според проучванията, това е 16% протеин, когато се сушат и е сладко опаковани с антиоксиданти и витамини, но на чист неща е мястото, където започва да става наистина вкусно.

Водещият изследовател Крис Лангдън казва в съобщение за пресата: "Не е имало по-голям интерес към използването му в нова форма, но тези неща е доста невероятно. Когато го запържваме, което съм направил, има вкус на бекон, не водорасли. И това е доста силен аромат бекон.

load...

Сухият съставка вече е на разположение в Европа и ние планирате пътуване до ровенето на Уелс брега, ако някой иска да дойде. В същото време се опитват тези:

5 много начини да се яде Водорасли

1 го добавите към вече хранителен опаковани салати

2 Поръсете го на супа (това е почти nevernot супа време в тази страна!)

3 Хвърли го на вашия stirfry докато сте готвене за допълнително вкус и хранителни вещества

load...

4 то Blend нагоре в зелен сок - винаги можете да добавите повече джинджифил, за да се балансира вкусовете

5 Печете го за ниско кал версия на китайски любимата храна за вкъщи по: водорасли чипс


Защо се чувствам махмурлук на сутринта, след като склонност да яде?



Бирата не е единственото нещо, което ще ви се удари главоболие.

Всички сме били там, вие отклонявам от алкохола, само за да "лечение" си една планина от нездравословно, нездравословна храна и все още се събуди с махмурлук - защо?

Не е нужно да се надолу седем флейти Просеко да имат тежест в главата на сутринта след това.

Освинвания на Netflix със странична цел на говеждо бургер няма да ви спаси от това мъчително махмурлук сте се опитвали да се избегне.

Това е вероятно, че ще се събуди на следващия ден с главозамайваща главата хаванче, неприятно подуване на корема и уста, толкова суха, можете пясък ретро масичка за кафе с него.

Защо се случва това?

Вероятно сте OD'd на мазнини и натрий.

На първо място, това може да отнеме до 12 часа за червата, за да разграждат мазнините, което ще ви оставя с чувство на летаргия леност подобни пропорции, обяснява д-р Джей гастроентеролог Kuemmerle.

В същото време, на големи количества сол води вашия стомашно-чревния тракт, за да си наливат вода от тялото си. Резултатът? Дехидратация, главоболие и на общото ниво на ентусиазъм обикновено запазени за родителски срещи. 

Следващия път, когато съм имал гуляй на нахален Нандо с момчетата, пие половин литър вода след за борба с последиците. И насрочи в сиеста на следващия ден.  

Имам парене въпрос? Emailus или чуруликане @UKWomensHealthusing #ASKWH


Какво мислите за закуска и Отслабване може да бъде напълно погрешно



Са указанията за диетични за закуска и отслабване на път да се промени?

Пропускане на закуска ще ви спре да губят правото на тегло? Това е, което ние всички сме се доведе до вярват в продължение на години и все още сега, изследвания е установено, че това може да бъде всичко наред.

След поредица от проучвания учени в Колумбия университет са установили, че "в с наднормено тегло, като прескочите закуска всеки ден в продължение на четири седмици, води до намаляване на телесното тегло.".

С препоръки за здравословно хранене на САЩ трябва да бъде преразгледана през тази година изглежда, че линията: "не закусва се свързва с над телесното тегло" може да се наложи да бъде преразгледан.

Така че, защо са всички ние поставяме толкова много акции в закуската е най-важното хранене за деня?

Важно е, когато се погледнете в проучвания като това, да се мисли повече за това, което яде, а не просто калории и време на хранене.

Ако сте свръх-яде на закуска, обяд и вечеря, премахване на една от тези ястия по контролиран експеримент несъмнено ще намали приема на калории и да доведе до загуба на тегло.

Но какво, ако не сте част от контролиран експеримент и да пропуснете закуска само за да преминете към снек цялата сутрин и ядат повече на обяд и вечеря?

Не забравяйте, всеки е различен - намерете баланса си, да слушате тялото си и се хранят недвижими непреработени храни като гориво.

О, и това не е всичко за това, което ядете, да се движи твърде!


Свързани новини


Post Отслабване

Трябва ли да вземете или да избегнете активен въглен?

Post Отслабване

Най-здравословните салати на главната улица

Post Отслабване

Защо наистина не трябва да избирате McDonalds като пиянска храна

Post Отслабване

Вземете най-добрия комплект за оцеляване на веганите на махмурлука на вашата врата

Post Отслабване

7 здравословни хранителни намерения за вашата седмица

Post Отслабване

5 признаци, че трябва да ядете повече протеини

Post Отслабване

11 начина да надстроите сутрешното си авокадо

Post Отслабване

Най-голямата грешка за закуска, която вероятно правиш

Post Отслабване

Какво и къде екипът яде през септември

Post Отслабване

Здраве ли е новият хедонистичен?

Post Отслабване

4 храни с повече протеини, отколкото пилешки гърди

Post Отслабване

Ръководството на мързеливото момиче за спирализацията, чай закуски повече