Най-добрите тенденции за здравословна храна на 2018 г | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Най-добрите тенденции за здравословна храна на 2018 г

Най-добрите тенденции за здравословна храна на 2018 г

Дали някой от тези тъкани плодове и зеленчуци в мода запълни кошницата си тази година?

2015 не е свършило все още, но нов доклад Waitrose потвърждава тази година беше всичко за здравословна храна разстояния.

Въз основа на милиони транзакции в магазин и онлайн, най-новите открития на супермаркета съдържат много от това, което можете да очаквате - като нашия ненаситен апетит за авокадо и всички неща, кокосов орех - но много от статистиката през тази година може да ви изненада.

load...

Mylk

Така например, бадемово мляко официално изпреварена соево мляко за първи път, тъй като потребителите са започнали да изследват други млечни без опции, за да добавите към своя сутрин smoothiesand кафе.

Зеленчуци

Карфиолът също е обратно на нашето меню в средата на седмицата, перфектната ниско съдържание на въглехидрати хамелеон, който може да бъде заменена с по-здравословни, за да версии на ориз, couscousand дори пица бази. 

load...

Що се отнася до нашата АВО мания. Да, това не е отминал. В действителност, ние поставяме 24% повече от любимите ни зелени зеленчуци в нашите кошници тази година (тъй като авокадо тост е BAE).

Може би най-шокиращо тенденцията на всички беше, че зеле, което видях 95% увеличение на продажбите през 2014 г., имаше здрава конкуренция от страна на италианския си братовчед cavolo Нерон и на нашата нация скорошно корейски кухня-мания е да направи ферментирали храни като кимчи обща подправка в нашите кухни ,

load...

Масло

И зехтин, след като един от нашите скоби за готвене, е заменен с рапично масло (пълно догоре OMEGAS и витамин Е), тъй като най-бързо продавания маслото в Обединеното кралство.

По-бързо дори от студено пресовано кокосово масло, въпреки че нашата нашия ток кокосово принуда гарантира, че всяко кокос, свързани с продукта е летял от рафтовете.

Джаджи

Gadget-мъдър, сокове и Nutribullets остават популярни, но задължително трябва да са нарязване аксесоар за тази година, на spiralizer, видях усвояване от 10% на тиквичките и използвани в рецепти, като този на Сурови спагети Болонезе.

Сладки неща

Лоши времена за бяла кристална захар - тенденция към нерафинирани алтернативи видяха сладки замествания като кленов syrupand дата нектар поеме традиционната подсладител, в което е имало забележим спад в търсенето.

За да бъдем честни, изглежда, не можем да получи достатъчно дати - най-вече разнообразието Medjool (до 16% в сравнение с миналата година).

2016.

И така, какво следва? Е, според прогнози Waitrose за 2016 г., ние ще се вземат проби на антиоксиданти в изобилие златни плодове, добавяйки, богати на хранителни вещества покълнали семена на нашите салати и очевидно, като се използват комплекти дома непушачи, за да се влеят всичко от коктейли на масло с малко барбекю душа.

Донесете. То. Включено.

Свързани новини


Post Отслабване

5 начини без усилия да получите повече суперхрани в диетата си

Post Отслабване

6 причини, поради които трябва да пиете костен бульон

Post Отслабване

Какво да ядем и пием, за да детоксикаме след фестивала

Post Отслабване

Давате ли си метаболитен реактивен лаг?

Post Отслабване

Holiday hacks: как да се храните здравословно, когато пътувате

Post Отслабване

Загубили ли сте най-здравословната част от вашето авокадо?

Post Отслабване

А диетолози ръководство за пиян храна: какво да яде преди & след една нощ навън

Post Отслабване

Тези 7 вегански хапки за храна са най-добрите, които сме виждали

Post Отслабване

Минералният 68% от нас не се храни достатъчно (странно, защото е тук)

Post Отслабване

Най-добрата здравословна гранула на главната улица

Post Отслабване

Запознайте се със зеления, който твърди, че е новият кале

Post Отслабване

Какво се случва с тялото ви, когато се откажете от месото на други животински продукти