Трябва ли да се върнете заедно с бившия си? Задайте си тези 5 въпроса, за да разберете | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Трябва ли да се върнете заедно с бившия си? Задайте си тези 5 въпроса, за да разберете

Трябва ли да се върнете заедно с бившия си? Задайте си тези 5 въпроса, за да разберете

Те могат да ви помогнат да избегнете по-душевна болка.

Мисля си за да се върна с бившия?

Той никога няма да бъде лесна разговор, но има техники, които могат да направят решението си само, че малко по-лесно.

Но това, което са добри въпроси, които да си зададете, както и да обсъди с бившия си партньор, преди да скочи пистолета и се връща в една връзка?

Попитахме Саманта Бърнс, лицензиран съветник, датираща треньор и любов гуру зад Любовта успешно, какво да правите, когато сте прави трудни любовни decisins.

load...

Можете да ни благодарят по-късно.

1. Защо не го направим първия път?

Когато бившият ти моли за вас назад или решите, че е направил грешка, това е от съществено значение, за да си спомня точно защо това не се получи от първия път.

В много случаи това, което причинена ви раздялата е вероятно все още продължава да бъде проблем, изместени основни ценности, лоши комуникативни умения, психични проблеми, липса на привличане или сексуална несъвместимост.

load...

Помислете върху защо сте обмисля да се върне заедно. Ако това е от удобство, за да се направят и други хора щастливи (като ако семейството ви го обичаше и сте болни на слуха за него), или защото се страхувате, никой друг няма да те обичам, тези причини ще доведат до втори раздялата.

Някои последващи въпроси за разглеждане са:

  • Какво всеки от вас да научат за себе си като личности и като партньори първия път?
  • load...
  • Какво се е променила от разпадане, което води да вярвам, че ще бъде различна за втори път наоколо?
  • Това, което сега желаят да правят компромиси с ли сте?
  • Какви са вашите твърди подови прекъсвачи?
  • Как всеки от вас си представим бъдещето си заедно?
  • Защо по-силни като отбор сте?

Не се плашим от тези трудни разговори и не оказва натиск върху себе си, за да се направи незабавно решение.

2. Какви са някои причини, поради които определено не трябва да се събере отново?

Очевидните причини за това са, ако бившият ти е емоционално или физическо малтретиране. Понякога хора с ниско самочувствие да убедят себе си или смятат, че те не са достойни за любов, така че те се разреши за някой, който не спазва или да ги ценим.

Друга причина, че не трябва да се събере отново е от ревност. След раздялата, естествения процес трябва да започне запознанства отново. И това може да бъде предизвикателно преживяване, особено ако бившият ти удари запознанства сцена, преди да са готови.

Напомни си, че е нормално да се интересуват отново, когато друг човек намира своя бивш attractive- това е човешката природа. Въпреки това, не тълкува погрешно този пристъп на ревност като знак, че сте направили грешка.

Забележете, че аз не се включват изневярата като причина да не се върна с бившия ти. Въпреки, че това може да е често срещана причина за раздялата, по мое консултиране практика съм в помощ на двойките ремонт връзката им след любовна връзка.

В действителност, много двойки излязат по-силни заедно. Способността на хората за прошка варира бясно, така че всичко е въпрос на това, което се дефинира като разбивач връзка сделка.

3. Какви са добри причини да го върнат бивш?

Често пъти, успешно съгласуване се случва, когато първоначалната разпадането се дължи на времето или на дълги разстояния. Например, може би те срещнах, когато беше по-млад, но иска повече живот или за запознанства опит, преди да направят ученето през целия ангажимент, така че отидох си по различни пътища.

Може би сте учили в чужбина в колеж или започва работа, която изисква много пътувания или голям ход. Тези видове раздялата може да са били взаимни, защото нито един от партньорите е имал време, нито енергия да инвестират в по-сериозни отношения разстояние.

Трябва да бъде в състояние да даде приоритет на връзката ви, за да го получите на разстояние от земята функциониране и това изисква тон възпитават по протежение на пътя. Понякога, трябва да се излезе и да получите живота си, за да можете да получите на място, където можете да се лекува някой начина, по който те заслужават да бъдат третирани.

Долната линия е, че ако искате да имате успешен дългосрочни отношения, трябва да се счита за приоритет всеки ден правят. Така че освен ако не сте в състояние да направите това, има добър шанс, че все още няма да работи.

4. Ако прекарвате време APART ПРЕДИ мисля за получаване отново заедно?

Да го получа, липсваш бившия си всъщност, вие сте obsessing за този човек и не мога да спра да мисля за раздялата. Разбира се, можете да пропуснете един от друг. Нормално е да пропуснете някой, който е обвит в живота си, особено ако сте с дата в продължение на години.

Но преди да можете дори да съзерцавам се връща заедно, трябва да се създаде пространство, създаде здравословни граници и е необходимо време, освен, така че можете да изчистите главата си и да направи рационално решение.

Раздялата въздействия вас на невропсихологични ниво, подобно на абстиненция. Изследователите са всъщност намерени чрез проучвания за сканиране на мозъка, че хората, които посочват, че са дълбоко в любовта имат същите региони на мозъка се активират, които са свързани с пристрастяването. По принцип, вие сте пристрастени към нашия партньор.

Когато се сблъскате с раздялата, оттегляте от бившия ти, а ти дори проверете симптоми като депресия, проблеми със съня, тревожност, физическа болка и промени в апетита, подобно на абстиненция.

Можете също така да се задейства от хора, места и неща, които ви напомнят за бившия ти, които могат да доведат до "рецидив", когато може принудително текст, обадете се или дори се появи в апартамента на бившия си.

Това помага да се обясни манията и преживяне за бившия си, че поема в началото на процеса на разпадане.

Вие трябва да получите чрез тези тегления преди да могат рационално да решите дали искате този човек в живота си. Това е, защото си допамин система, която е център на наградата, е все още активен и поддържане чувства на любов, въпреки че вече не сте заедно.

Трябва време и пространство, за да се лекува, което означава, че няма повече комуникация. Създаване на бившия безплатно среда е задължително. Като този път да сигнализира на мозъка химия и емоции се връщат до изходните може да ви помогне да направите по-реалистичен и разумен решение покана за съвместяване.

5. КАК ДА движим напред заедно в нова връзка?

С цел да се създаде щастлив и пълноценна връзка, трябва да се прощава, доверие и вървим напред заедно. Прошката означава да приемем това, което се е случило в миналото и вече не го държеше срещу партньора си. Прошката изисква от вас да се пусне от нещата, които са ви нарани и да се доверяват на бившия ти със сърцето си отново.

Доверието се създава, когато всеки един от вашите действия съвпадат с вашите думи. Думите нямат значение, когато поведението не ги архивирате. Това означава, с течение на времето вие двамата са изградили чувство за безопасност и сигурност в новата връзка.

Можете-общо като двойка-необходимост да се знае, че можете да разчитат един на друг за подкрепа, защита и чувство за принадлежност. И двамата трябва да поставите друг първо всеки, преди приятелите си и да работим, за да посрещне нуждите на другия.

В мисли за това, мислите ли, честно казано вярвам, че бившият ти ще бъде в състояние да осигурят тези основополагащи изисквания отношения? В десния връзката, сърцето и главата ще се приведе в съответствие.

Тази статия е написана от Саманта Бърнс и преиздадена с разрешение от YourTango.com.

Питали ли сте се какво Деветте Неща Щастливи двойки направите, преди Bedare? Или 5 Общи Секс проблеми и как да ги поправи.

Свързани новини


Post Обичам

Flirtmojis: новите сетчийски инструменти, които правят патладжана да изглежда като зеленчук

Post Обичам

Най-добрите съвети за запознанства от най-горещите мъже в света

Post Обичам

Това е, когато една връзка достигне своя сексуален връх

Post Обичам

10 начина да си целувка игра

Post Обичам

6 съвета за подправка на любовния ви живот

Post Обичам

Ако искате по-дълбоки взаимоотношения, попитайте партньора си за тези 10 въпроса

Post Обичам

Единствените 3 причини, поради които някога трябва да се върнете заедно с бивш

Post Обичам

Най-добрите секс позиции някога: пинбол магьосник

Post Обичам

Веднъж измамник, винаги измамник? Ето какво науката трябва да каже

Post Обичам

По-добрата сексуална тренировка

Post Обичам

5 съвета за рецесия доказват своя любовен живот

Post Обичам

Как да получите всеки човек, който искате