23 игра промяна факти и съвети за оргазми | BG.GlobalScienceCollaboration.org

23 игра промяна факти и съвети за оргазми

23 игра промяна факти и съвети за оргазми

Всеки ден е един учебен ден, така че се Информирайте се за това как работят оргазми

Вашият оргазъм е един от най-интересните (и скъпоценни) неща, които притежавате. Се Информирайте се за това как работи и жънеш здравето и приятни награди!

О, дължините ние ще отидат за Big O. Вземете, например, най-дръзките жени, които доброволно мастурбирал вътре функционален магнитен резонанс машина да могат изследователите да задълбочат своето разбиране за женския оргазъм. (. Благодаря за кредитиране, хм, ръка там) Ние сме съставени от това, което са научили в тази лаборатория -plus уби на други секси проучвания и открития - да се гарантира, че това, което се случва в спалнята си е нищо повече от ум-разпенващ.

load...

МОЗЪКА НА оргазъм

Учените имат много по-добро разбиране на това как женски оргазми засегне нашите сиви материя, благодарение на тези гореспоменатите жени "мята техните зърна", в ядрено-магнитен резонанс машини. Оказва се, че от натрупването на връх, мозъкът ви светва по-ярка от нощното небе на Bonfire Night. Ето как етапите отива.

1 първото докосване

Senital сензорен кортекс на мозъка ви е първо да огън. Клитора, влагалището и шийката на матката всеки стимулират отделни части от него, и всеки бит може да ви накара да дойде самостоятелно, казва ръководителят на изследването д-р Бари Komisaruk. Ключовият момент: стимулиране няколко наведнъж може да доведе до по-интензивни оргазми. За многозадачност позиции, опитайте kamabook.com.

load...

2 форсиране

В непосредствена близост до светне е вашият хипокампуса, зоната, която контролира съновидения спомени. (Не забравяйте секс с върха надолу в които отдават под наем кабриолет? Добри времена.) В амигдалата, свързани с емоции и чувства, също развеселява. Учените все още не знаят доста който емоциите са предизвикани, но ние имаме едно предсказание: те са положителни.

3 стабилен, момиче

load...

Като започва оргазма си, малкия мозък област на мозъка ви предизвиква напрежение в бедрата, скитник, и Тум, а фантазия предизвикващ фронталния кортекс предизвиква палави мисли. (Роби Патинсън или да го прошепне, Колтрейн? Ние няма да съди.) Предната поясна кортекс и инсулата, които потискат болката, също се включи. Резултатът: удоволствие.

4 ЕКСТАЗИ!

Вашият хипоталамуса освобождава окситоцин "любов хормон", което води до контракции на матката, които генерират тези сензационни O усещания. Това не е чисто физическо или: окситоцин също така насърчава свързване. Тогава, както и на прилежащото ядро ​​"удоволствие център" получава хит на допамин, докато летят дори по-висока. Така че, е, че е добра за вас?


Не позволявайте да се изплъзваше

А звънене iPhone, а съквартирант баржа-ин. Списък на нещата, които могат да доведат до провал на вашия О-влак е безкраен. "Но да губи, това не означава, че е отишъл", казва д-р Гейл психиатър Saltz, автор на Ripple Effect: Как по-добър секс може да доведе до по-добър живот. "Това означава, че сте достигнали плато, но че отделихте време, за rearousal все още може да отида там." Релакс за до 20 минути, а след това да започне отново, казва секс експерт Дориан Solot, съавтор на Обичам женския оргазъм. Отпочинали? Добре тогава.

Покажи му Някои Любов

Звучи нелогично, но се опитайте да пренасочва вниманието си към партньора си. Като го видя да се възбуди може да ви помогне да получите топла и притесни отново прекалено, казва Solot. Друг малко вероятно звучене съвет е да се яде целина. Според готвач Андрю Нътър, тя съдържа хормон, наречен андростенон, че тогава ще се освободи чрез потта (носим в себе си). "Този хормон действа като феромон, който ще подпомогне възбуда му", казва Нътър. Не толкова вкусен след това.

Опитайте A Little Tenderness

Разгледайте едва-там докосване. Проучване установи, че когато космати участъци от кожата бавно гали, движението стимулира удоволствие влакна наречени C-тактилни нервите. Изпълнете пръстите си нагоре и надолу прегръдките си и по протежение на napes на вратовете си. (Избягвайте гениталиите все пак. Докато стане по-възбуден, лек, деликатен докосване може да се чувства неудобно.) Тези меки ласки и огън парасимпатиковата нервна система, предизвикващи отпуснато състояние, казва Барбара Keesling, автор на ръководството за добро момиче да Bad момиче секс.

Поръсете В Fantasy Talk

Жените често се притесняват, партньорът им няма да скучаете, ако те отнеме твърде много време, което може да убие собственото си желание, се казва Saltz. Решението: "Въвеждане на фантазия разговор, като същевременно продължава стимулация и да му кажа, че е като ви помага да стигнем до там." Има голяма вероятност той ще бъде щастлив да играе заедно.


Спре (ИНТЕР) курс

Вашият партньор може да бъде за него 24 7, но вие? Бог, не. Секс с кола не е непременно предвестник в цикъл от желанието на жената, казва д-р Розмари psychatrist Беайсън. Това заяви, можете да навлезете бързо либидото си по маршрута на пет етапа.

1 емоционална близост

Тя започва извън спалнята. Можете притискам за разясняване SATC или- благослови - той е направил всичко гладенето.

2 АТМОСФЕРНО СТИМУЛИ

Вземи в настроение със зелена ябълка с аромат свещ: проучвания показват, че помага за намаляване на либидото бюст стрес. Но направляват ясно на череша: той потиска възбуда. Придържайте се към няколко мелодии също. Канадски учени са открили, че като пол, от любимата си музика светва награда център и го наводнения с добро настроение допамин мозъка ви. Това може да помогне за подобряване на любовната игра, казва д-р neuropsychiatrist Louann Brizendine, автор на женския мозък. Страхотно, така реплика нагоре по Джон Леджънд, запали тези свещи и след това.

3 отзивчив ЖЕЛАНИЕ

Екшън станции! Да приемем най-добрите позиции за клиторна стимулация: мисля, кученце стил момиче на върха, и да се обърне каубойка. Или увеличите вашия репертоар с безплатен секс поза Ultimate приложението.

4 ФИЗИЧНИ възбуда

Нека любовната игра започне. Lube, играчки, орален. Леле мале!

5 полово удовлетворение

Със или без оргазъм. Вие се чувствате доста голям, емоционално и физически. Постигната цел.
 

Навигирате оргазъм ПРЕПЯТСТВИЯ

От Бюрото на жестоко Bad News: до 15% от жените никога не оргазъм. Добрата новина: "Шансовете са, че са физически в състояние да го", казва д-р Лиса Ранкин гинеколог. Ето как да се справи с общи пречки.

BODY насичане

Твърде много жени започват самостоятелно контрол моментните нещата се обръщат секси, което може да убие оргазъм по-бързо от студен душ. Уговорката: най-ласкателни ефекти на добро осветление. Меки светещи лампи най-добрият вариант е, пръснати из стаята. Разменени редовни крушки за 40-ватови розови тонирани такива. Опитайте крушката Дружеството.

Склонност към пиенето

Една чаша или две може да ви се отпуснеш, но твърде много алкохол е страст убиец. Опитайте нискоалкохолна вино с вечеря като FirstCape Light ($ 4.99, Tesco). Или, ако вече сте overindulged, освен секс за следващата сутрин: като труден фитнес сесия, той освобождава ендорфини, които помагат за намаляване на ефектите от махмурлука. И това е по-забавно.

Завързан ТЕХНИКА

Става дума за твоя. "Най-важният аспект за всяка жена иска да стане оргазмен е да изследва собственото си тяло, за да открият това, което се чувства добре и как да имат оргазъм сам, преди да правят секс с партньор", казва д-р Бети Додсън, автор на секс за една. Имат, хм, лек удар през Великите Мастурбация Техники за жените от Джил Стюарт за съвети.

(юридическо) ЛЕКАРСТВА

Някои антидепресанти може да ви спре еякулация, така че попитайте Вашия лекар за опциите си. И ако сте на монофазен контракции хапче като Microgynon (предоставяне на същия хормон дозата всяка седмица), може да искате да размените за трифазен един (като различни дози), като Logynon, които са склонни да имат по-малко влияние върху либидото.


Вашия BIG-O КОЕФИЦИЕНТИ

За разлика от любителите, няма такова нещо като лошо оргазъм - без значение как ще стигнем до там. Но някои маршрути са по-сигурен залог, казва д-р сексолог Leanna Улф. Тя водеше проучване, за да видим как трите основни методи стека. Drum ролка моля. Тъй като ние разкрие резултатите, както и трикове, за да избие шансовете във ваша полза.

Първата мастурбация

Без значение колко добре той знае, тялото ви, вие сте най-добре банан, когато става въпрос да се мята на вашия ключ.
До шансовете си: Може да бъде на автопилот, когато става дума за любовта към себе си. Опитайте с нов маршрут направо U-място, разположен около уретрата (който е точно: къде пикае), което е изненадващо ерогенна. Разтрийте върха на пръста си или вибратор с лубрикант, а след това да го пъхнете не повече от половин инч в вагината си, казва д-р сексолог Ава Cadell. Поставете лек натиск върху U-място, а след това удар от страна до страна. Ааа.

2-ри орален секс

Печели точки за фокусиране върху клитора си, но все още сте в ръцете на техниката си и времето.
До шансовете си: Седнете на една възглавница на ръба на леглото и след това легнете по гръб, почивка главата си на още една възглавница. С него на колене пред вас, поставете краката си на раменете му. Хвани го, за да обгърне клитора си с устата си и смучат внимателно, докато прониква вагината си с пръсти. Чувствайте се свободни да насочи: хей, това, което човекът не е фантазия учителя си?

Трети Intercourse

Повечето жени се борят да дойде чрез секс сама, тъй като клиторът е пренебрегван за по-малко чувствителни влагалището.
До шансовете си: Изтеглете от кученце стил, който му позволява да се смила в дълбока. След това се опитайте за тройна стимулация (или trigasm - да, това е истинска дума) от него става да се сложи пръст на ануса, докато се стимулира клитора си. Или опитайте Ние-Vibe 3 клиторна и G-точка вибратор ($ 99.99, Lovehoney), който се поставя във влагалището, преди той да влезе -you'll както се насладите шумотевица.
 

Странни О

Подобно на първата любов и качество кашмир, някои оргазми трябва да бъде, добре, чувствах да се повярва. Но експертите ни уверяват, тези странни върхове на удоволствието са по-наука от измислицата.

Нощни оргазми

Помислете за това следващия път, когато искате някой "добър вечер": по време на REM съня, на цикъла, когато се появяват повечето сънища, увеличава притока на кръв към вагината може да направи района превърне препълнени - точно както когато оргазъм. "Нощните оргазъм може да са резултат от някакъв стимул мозъка си внушава по време на сън", казва Ивон Фулбрайт, автор на, The Hot Ръководство за безопасен секс. "Умът ти не притежава обратно, замаяна от чувствени ситуации и секса като никога не сте го познали." Проучване на Шу Ян университет в Хонконг намери хора, които спят на челата им са по-склонни да имат еротични сънища, често е свързана с обвързването нагоре, отколкото хората, които се отлагат в други пози. Това си заслужава да опитате: просто почивка, когато главата на мека възглавница надолу, така че на врата и гръбнака ви не крива назад. Изследователите казват, явлението може да се свежда до предните траверси все по-малко кислород, което прави мнението си бълват объркани послания за да се стеснява. (Или може би те са просто извратени.)

NIPPLEGASMS

Когато зърната ви са стимулирани, хормона окситоцин се освобождава, което води по същия матката и вагинални контракции, което получавате с оргазъм, казва д-р гинеколог Кристиане Нортръп, автор на женското тяло, Дамски Мъдростта. Това увеличава притока на кръв към гениталиите си и може да предизвика нещо истинско. Възползвайте се потенциал зърната си "с помощта на партньора ви. Помолете го да използва апартамента на езика му в скута си момичета в кръгови движения, следвана от върха на пръста ласки. Сигурни сме, че той няма да има каквито и да било възражения.

LABOURGASMS

Някои експерти твърдят, бутане на бебето навън може да стимулира същите области, които имаш в това състояние. Ние не сме убедени, но има и ползи спални по време на бременност (а не само гигантски цици). Вашите кръвоносни съдове се разширяват и по-бързо, докато матката се свива по време на оргазъм и увеличи удовлетвореността си. По отношение на позиции, едната страна към другата е добър залог. Лъжа го с лице на лявата си страна, за да се избегне кръвния поток към сърцето ти, което може да ви накара да се дъх. Сега просто хвърля десния крак над бедрото си за достъп и след това, добре, очевидно знаете останалото.

MIND оргазми

Мислейки си на разстояние е само един от многото необикновени умения на Лейди Гага ( "Мога да дам психически себе си оргазъм", каза тя едно списание). "Това може да бъде постигнато чрез комбинация от дишане, фантазия и себе си дава разрешение да се съсредоточи върху себе си", казва сексолог д-р Джина Ogden, автор на жени, които обичат секс. Докато климактерни от само секси мисъл е, за съжаление, редки, което позволява на вашите фантазии свобода може да помогне само въпроси, когато става дума за самия акт. Вижте Loving You за секси игри, които ще духат двете си умове.

Свързани новини


Post Обичам

20 секс позиции за v-day и след това

Post Обичам

9 неудобни сексуални моменти, които се случват с всички нас

Post Обичам

Ако можете да се откажете от този навик, запознанствата ви ще се подобрят драматично

Post Обичам

5 често срещани сексуални проблема и как да ги поправите

Post Обичам

Въпрос: Партньорът ми не трае много дълго в леглото. аз съм притеснен - какво можем да направим?

Post Обичам

29 факти за подобряване на сексуалния си живот

Post Обичам

Тази весела история на двойката тази двойка ще ви накара да не искате да се откажете отново

Post Обичам

Опитах сила да тренирам вагината си всеки ден за една седмица - ето какво се е случило

Post Обичам

Нека да го включим: плейлиста за секс

Post Обичам

Защо сексът е от съществено значение за лятото

Post Обичам

8 ерогенни зони, които трябва да удари (+ как) за по-добри оргазми

Post Обичам

Вашият партньор е емоционално злоупотребяващ?