Защо получавате акне за брадичката и как да го поправите | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Защо получавате акне за брадичката и как да го поправите

Защо получавате акне за брадичката и как да го поправите

Експерт на кожата, д-р Jonquille Chantrey отзвучава мистерията около брадичката акне веднъж завинаги

Вие се измие лицето си методично, можете да използвате всички съставки сте казали за използване, но пъпки по брадичката си продължават да съществуват. Не си сам. Всъщност изследванията показват, че 26% от 31 - 40-годишните жени и 12 процента на възраст 40-50 страдат от акне. Увеличение от 214% от началото на 2016.

Най-големият проблем, без да знае защо имате пъпки по брадичката си на първо място.

Така че, ако имате брадичката пробиви и нищо не работи, за да го оправи, да изследва възможните брадичката акне причини, преди да се гмурне в каквито и брадичката акне средства за защита. 

load...

Чин акне причини

Известен като козя брадичка на акне, това избухне засяга предимно жените над 25-годишна възраст и това е най-вероятно, че хормоните са виновни. 

"Може да се каже, хормонален акне от типа на пристъп имате", казва д-р Jonquille Chantrey. Той обикновено се появява под формата на кистозна акне брадичката (големи, червени болезнени подутини) или комедони (бял връх подутини, които никога не нарушават повърхността) и е причинено от увеличеното производство на масло под кожата. Налице е нормално здравословно протичане на масло на повърхността на кожата си, за да го смазва. Но когато има твърде много масло, може да се комбинира с други отпадъци на повърхността на кожата си и да запушват порите.

load...

"Брадичката също е област, която е лесно за хората да докосват през цялото време, например заседанието на бюрото и с помощта на ръцете си, за да се облегне на бюро могат да добавят мръсотия и разпространява петрол и себум. Това е навик, който трябва да се избягва и очевидно всеки акне трябва да бъдат оставени на мира и да не изцеден ", добавя д-р Chantrey.

Разберете как да се контролира хормонални пробиви по-долу.

Нещата, които могат да направят хормони се колебаят:

Хапчето. Хормоните присъстват в хапчета за контрол на раждаемостта комбинация може борба с акне, защото намалява циркулиращите андрогени, което намалява производството на себум. Но, след като влезе в хапче, тези хормони се върна в игра, която може да доведе до свръхпроизводство на себум.

load...



 

Лош sleep.According едно скорошно проучване, рискът от психологически стрес се увеличава с 14% за всеки час на сън вие губите една нощ, която може да доведе до нарушения в структурата и функцията на кожата. Друг фактор, свързващ лишаване от сън, за да акне е увеличение инсулиновата резистентност на. Това е така, защото инсулиновата резистентност може да се увеличи глюкоза или захар, която е една от основните причини за акне.

Вашият период. Около две седмици преди менструация, тялото ви се увеличава естроген и прогестерон, за да се подготви матката за бременност. Ръкавиците може да се случи, когато тези хормони увеличават, който стимулира мастните жлези да произвеждат повече себум.

Стрес.

Ldquo; увеличение в кортизол, възпалителното стрес хормон, може да доведе до прекомерно производство на нефт и предизвика петна ", обяснява д-р Chantrey.

Как да се отървете от акне брадичката

На първо място, погледнете фактори, допринасящи за които могат да се играят с нивото на хормоните ви. Някои храни имат правомощия да увеличава и намалява възпалението, така че промяна на диетата може да отговори на въпросите как да се получи чиста кожа.

Също така, измийте лицето си два пъти на ден с лек почистващ препарат за отстраняване на излишната мазнина от кожата си. Потърсете съставки като салицилова киселина, гликолова киселина и бензоил пероксид, като всички помогнат за премахване на мъртвите клетки от повърхността на кожата си и да се отървете от излишните мазнини без да се нарушава рН баланс на кожата. 

Супер Facialist салицилова киселина Почистващ Cleansing Wash, $ 5.33, Ботуши
 

Ако продаван без рецепта акне средства за защита, не работят, вижте се с дерматолог за рецепта якост лечение на акне, като антибиотици, бензоил пероксид, сметана или устни ретиноиди.

Чин акне диета

Възпалителните храни като млечни продукти, преработени храни, захар и омега 6 растителни масла всички могат да допринесат за лошото здравословно състояние на червата и възпаление, така че ако вашата диета е препълнен, пълна с тях, се опитват да ги замените за кожни среда алтернативи.

Какво да ядем:

Храни, които намаляват тестостерона: партер ленено семе, женско биле, мента. Кожата ви превръща тестостерона в дихидротестостерон (DHT), далеч по-акне-стимулиращ хормон.

Листни зеленчуци: кресон, спанак, броколи и зеле. Те са богати на хлорофил, който помага очисти бактерии и токсини от храносмилателния тракт и кръвния поток.

Храни, богати на цинк: миди, пиле, слънчогледови и тиквени семки, ядки, бобови и. Цинк убива акне бактерии, намалява възпалителен отговор на бактерии, намалява кератиноцит активиране (клетки, които произвеждат кератин, труден протеин, който свързва заедно кожни клетки) и е мощен антиоксидант, защита на кожата от агресори околната среда като замърсяване.

Храни, богати на каротин Бета: жълто-оранжеви плодове и зеленчуци като моркови, кайсии, Butternut скуош и манго. Бета каротинът е една от двете форми на витамин А са намерени в диетата си и, когато е необходимо, тялото ти го превръща в ретинол, който помага да запазите нивото на колаген в клетките на кожата, балансирани, насърчаване на здравословния растеж на клетките.

Пробиотици: кисело мляко, Kombucha, кимчи, кефир. Според проучване 2011, чревна микрофлора могат да повлияят на възпаление в целия организъм, което от своя страна, може да повлияе на акне. От предварително и пробиотици може да намали възпалението и оксидативния стрес, учените вярват, че може да помогне за намаляване на акне.

Прочетете по-нататък. Най-добър Акнето Лечение: От Бързи корекции в овърнайт Маски

Свързани новини


Post Красота

Грозната истина за фестивалния блясък и океана

Post Красота

Изпробвайте този трик за красота за по-добър нощен сън

Post Красота

Най-добрите джаджи за красота на фитнес чанта

Post Красота

4 начина да се отървете от акнето

Post Красота

Най-добрият лосион за слънце за лице - Вашият SPF водач е

Post Красота

Стил на улицата: фитнес мода

Post Красота

Моят комплект: Aiysha Hart

Post Красота

Култивиране на гардероб за тренировки, който не прилича на подходящ комплект

Post Красота

Може ли това да е най-доброто ви оръжие против стареене?

Post Красота

Най-добра основа за акне: най-добрият грим за кожата склонна към акне

Post Красота

Вероятно не замествате четката си за коса достатъчно често

Post Красота

Истинската причина, поради която меган марле винаги се докосва косата си