Този вид тренировка е предназначен за ротационни обяди | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Този вид тренировка е предназначен за ротационни обяди

Този вид тренировка е предназначен за ротационни обяди

Тук, в здравето на жените, сме искали да се поти със стил. Разберете какви са тайните ни действащ моден редактор на, да се чувствам най-добрата си от мотора към бара.

Spin наркоман и годни комплект afficionado, Памела Харис ни говори чрез как стилове пътя си до и от един от най-sweatiest класове в града.

Clever слоеве, сложни връхни дрехи и чифт чисти чорапи са най-необходимите за тази тренировка воин.

Ако някой знае как да изглежда добре в gymwear, той е получил бъде действащ моден редактор на здравето на жените.

load...

Магазин поглед на Памела в Gap.co.uk

Откраднете си съвети, трикове и тренировка любими.

Просто разработен...

В Psycle - Обсебен съм си предат класове. Въпреки ох толкова активен ми заглавие списание, че не винаги е бил голям фен на изработване.

Ти никога няма да ме хванат работи, но спин класове са големи, трябва да работят до сериозен пот, чувствам тялото си стават по-силни - и всичко това се случва в една тъмна стая!

load...

Сега ще....

Срещи с приятели на обяд в Le Lab Soho- обичащи своите кулинарни кебап.

Моята тренировка поглед е....

Печатни гамаши и оборудвана жилетка за моя клас. Нека бъдем честни, когато се появи на топлината на мотор нещата стават потни - затова печатни гамаши като тези от GAP FIT ($ 22.99), са дар от Господ, никой не иска никакви нещастни кръпки.

Винаги ще патронник на подобно яке една (също Gap), защото, ако сте в такава треска, което трябва да блъскам предварително душ можете да хвърли своя жилетка в чантата си и да направи бутоните по целия път до върха. 

load...

Въпреки, че понякога, ако се чувствам особено ожесточена, ще се отърве от върха по време на класа, за да спаси ме изпотяване всички над него. Има, че тъмната стая идва в удобен отново.

Никога не съм си купите...

Капри гамаши, намирам те правят краката да изглеждат по-къси. Аз съм пълна дължина, или малко над втурна момичето на глезена по целия път! 

Мисля, че след като веднъж сте намерили това, което ви подхожда и ви кара да се чувствате комфортно, това е най-добре да се придържате към него. Последното нещо, което искам, е да се притеснявате за облеклото си, докато се опитвате да се диша през болката на една тренировка.

Моята умна съблекалня хак е...

Аз винаги носят тон hairbands в долната част на моя фитнес чанта - не като един е моят кошмар. 

Ще призная, че...

Все повече и повече съм, че избрахте да носите спортен сутиен с допълнителна подкрепа, аз просто обичам фактор комфорт.

За щастие марки са ги правят все повече и повече на мода, аз почти искате да ги покажете. Почти.

И можете да получите веселбата също. Споделете вашата тренировка гледа с нас @UKWomensHealthusing #MYFITKIT на Instagram.

И можете да получите веселбата също. Споделете вашата тренировка гледа с нас @UKWomensHealth използване #MYFITKIT на Instagram.

Свързани новини


Post Красота

Направете като beyoncé и спорт върха на суперхрана

Post Красота

5 неща, които никога не сте знаели, че се нуждаете във вашата фитнес чанта

Post Красота

Най-доброто за красотата видеоклипове

Post Красота

Какво има в чантата ми за салона: Сарах-Джейн Крофорд

Post Красота

Ще бъдете изненадани колко жени отиват командос във фитнеса

Post Красота

Току-що приземен: Nike пуска нов луксозен фитнес гама

Post Красота

Най-добрите обучители за всички ваши фитнес зависимости

Post Красота

Грижа за красотата: daniel sandler retexturizing face primer spf 20

Post Красота

Перфектни 10: пролетни сандали

Post Красота

Току-що приземен: колекцията на charli cohen odyssey

Post Красота

Малкият дом на Dolce & gabbana и още новини, които сте пропуснали

Post Красота

Току-що приземен: колекцията на Найки пада 13