Най-добрите треньорски тенденции в 2018 година | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Най-добрите треньорски тенденции в 2018 година

Най-добрите треньорски тенденции в 2018 година

Поставете най-добрия си крак напред: Ето как

На лов за "онези", за да се носят на маратон ден? Или просто след нов чифт ритници да се удари в салона? Така или иначе, сега е добър момент да се инвестира, тъй като е имало наплив на нови тенденции треньор, които обещават по-комфортно пътуване. Тук нашия подбор от най-добрите. Внимание: има добър шанс, че ще искате партидата.

Женската Fit

Няма да си купя панталон режат за човек, така че защо да го себе си, когато става въпрос за треньори? Фитнес марки стават все по-сложни при проектирането на техните обувки, за да се погрижат за всеки пол, за по-индивидуализираното удобно.

load...

Опитайте: Адидас дамски Supernova Glide 7 обувки, $ 105, които имат по-тънък, по-тясна пета да прилепва плътно към женски крак. И предната част на обувката има четири стреч материал, за да се намали дразненето в предната част на стъпалото, което е мястото, където жените са особено склонни към развиващите се проблеми, като Bunions (мрачни, но истински), от триене. Genius.

Предлага се от very.co.uk

load...

На Maximalists

За последните няколко години в модерна дума в ход е бил бос. Chunky подметки треньори са били считани Passe и, честно казано, малко daggy. Но вече не. Много елитни бегачи, олимпийци включени, сега купуват в максималисткият тенденция - да инвестира в сериозно подплатени ритници. Те са особено предпочитан от бегачи на дълги разстояния, които твърдят, подложките предпазва краката си с пътна такса на час на тротоара думкане, което ги прави идеален избор за маратона. Или подскачащи в офиса и гърба. Както и да е.

load...

Опитайте: Saucony Triumph ISO, $ 125, което е тяхното най-подплатени обувки все още с 8 мм на омекотяване - с 20% повече в сравнение с предишните модели.

Може да се закупи от saucony.co.uk

На минималисти

Да, дебата бушува. Докато максималисткият племе е убеден своите небостъргачи маратонки са пътят, минимални треньори все още имат огромен следното. Поддръжниците на тази тенденция мислят едва-има треньори нека краката си да се движат по-естествено, в резултат на травма-свободен, ефективна работа. Честно казано, че няма убедителни доказателства, така или иначе. Така че това е въпрос на тях trialing в магазин и да видиш какво се чувствате най-комфортно. Ако отидете минимална, макар изградят своя разстояние бавно. Ще се работи на различни мускули, за да обичайния така трябва да ги укрепи, преди да удари 10-Милър. Просто извинението, което търсите...

Опитайте: VIivobarefoot One, $ 80. Супер лек с тънък 3 mm, непробиваем, подметки.

Предлага се от vivobarefoot.com

Предшественици

Ако сте подходящо шантавите за вашата работа, тогава ще сте прочели за колко удара земята със средата на стъпалото, а не петата, се смята, че да се сложи по-малко натоварване на коленете си. Отчасти това е всичко за практика. (Да, това е време, за да се преструва, имаш амнезия и да се научи да работи отново от нулата). Но ако подметките на обучители имат подходящия дизайн те могат да помогнат направляват това действие, поставяйки краката си на предната част на стъпалото автопилот.

Опитайте: На Cloudster, $ 115, което е с единствената, която започва по-напред, за да се насърчи стачка на средата на стъпалото.

Може да се закупи от onrunning.com

Оплетената чудеса

Маратонки с плетени горна част са станали функция в повечето големи линии на марката, тъй идва на мода преди няколко години. Те обещават гъвкавост, дишане и лек дизайн. По принцип, това е като носенето на любимите си чехли да тичам. Но без странни погледи.

Опитайте: Nike Flyknit Lunar 3, $ 140, което е чисто ново предложение от flyknit кръг на Nike - лидерите в тъкана технология. Тъкането в тази обувка е разнообразна, за възможно най-добре - по-строг около петата за допълнителна подкрепа и по-отворени в предната част на крака за допълнителна даде. Спретнати.

Може да се закупи Nike.com

Свързани новини


Post Красота

Този вид тренировка е предназначен за ротационни обяди

Post Красота

8 леки летни инструктори

Post Красота

Най-добрите върхове на фитнес за слогана: 8 стила, които ще носите отново и отново

Post Красота

Нашият нов сезон козметика трябва да има

Post Красота

Просто кацнаха: Хайди Клум за нов баланс през 2018 г

Post Красота

Култивиране на гардероб за тренировки, който не прилича на подходящ комплект

Post Красота

11 бански костюми с висока производителност

Post Красота

Най-добри обувки за бягане за жени: 7 дамски обучители да отидат на разстояние

Post Красота

Какво да носите за оцеляване на здравето на мъжете на най-силните

Post Красота

Комплектът ми за монтаж: Фая Нилсон

Post Красота

Алис Бевъртън-Палмър, редактор на уебсайтовете за здравето на жените

Post Красота

9 купува, за да ви помогне да се насладите на студения външен свят