Моят комплект за подреждане: Лили Fortescue | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Моят комплект за подреждане: Лили Fortescue

Моят комплект за подреждане: Лили Fortescue

Как да добавите нахален стойност, за да си спортно облекло, защото тя не е само за потеше

Тази седмица ще ви донесе още жена, която поставя мода въртене на фитнес свят, Лили Fortescue.

Като съсобственик на Cheekfrills, откровено нахален етично бельо марка, ден на Лили са в една дума, заети. Има малко време за промени екипировка между потните сесии и срещи с клиенти (а WH служител могат да свидетелстват за нейните калории опожаряването обучения 6 сутринта, преди да натиснете офиса). 

С оглед на това ние уловени с Лили за съвети и трикове, за да направим вашия fitkit работа толкова трудно, колкото и вие.  

Коя е любимата ти тренировка?

Един добър Ломакс лична тренировка на сила и инсталация с Марк Garlick или клас завъртане!

load...

Най-добрите ви някога фитнес съвети:

Смятам една седмица напред и да плащат авансово. Това винаги спира в последния момент "Не мога да се направи труда" нагласа.

Колко пъти на седмица работите навън?

Четирима.

Какво ви кара да искате да тренировка?

load...

Жените, които следя в Instagram и Кандис Суанпоул, тя е богиня.

Опишете фитнес стил:

Обичам черно и камуфлаж - Lulu Lemon направи най-доброто. Можете също така не може да победи голямо термо дълъг ръкав Nike отгоре за да се чувствате като професионалист.

Как да си поглед от тренировка, за да работи?

Отвратително съм засрамен да призная, че често просто пръскайте някои дезодорант и да отидете направо на работа от салона в зависимост от деня. Други дни правят, душ и чиста отгоре винаги свърши работа.

load...

Какво е вашето пране чанта тайна?

Дезодорант, сух шампоан и добър аромат. Essential.

Имате ли зелена до фитнес износване марка?

Nike и Lulu Lemon.obsessed!

Можете ли да довърши изречението: "Фитнес е моя."

Фитнес е моят... Откази да се чувствам нормално след всеки тежък уикенд или нездравословни вечери навън!

Не забравяйте, ние искаме да се присъедините в прекалено - споделете вашата тренировка към работа или по-фитнес-към-джин гледа с @UKWomenshealthusing #MYFITKIT. Ще се прибират любимите ни през лятото. 

Свързани новини


Post Красота

Какво да носите: на йога реба

Post Красота

10 най-добри торби за жени в гимнастическия салон

Post Красота

Комплект за монтаж: Anya Lahiri

Post Красота

7 най-добри якета за бягане за зимата

Post Красота

Равната революция на обувките: 15 апартамента, от които се нуждаете в живота си

Post Красота

Направете като beyoncé и спорт върха на суперхрана

Post Красота

Най-добри обучители: за всеки тип тренировка

Post Красота

Какво да облечете за тренировка на Kayla Itsines

Post Красота

Най-добрият плюс размер комплект около

Post Красота

Просто приземен: потни колекция бети йога отстъпление

Post Красота

Какво да носите, за да завъртите класа

Post Красота

20 ски облекла, които ще искате да купите сега