Как да получите здрава коса като ким - това отнема повече от сух удар | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Как да получите здрава коса като ким - това отнема повече от сух удар

Как да получите здрава коса като ким - това отнема повече от сух удар

Останете верни на тези четири дървета мантри за щастлив съвети и щедър тяло

Това отнема нещо специално, за да се направи очите ни далеч от действието на край на вашия места на Уимбълдън, но красива коса Ким Сиърс често състезава за нашето внимание.

Нейният грива - най-често седи на върха на яростно съсредоточен израз - излъчва здраве и тяло, без значение колко часа тя прекарва на корта в жаркото слънце.

И докато ние може да не успее да се усъвършенства невероятна люлка Анди Мъри, ние сме говорили с Джеймс Галвин на Даниел Galvinabout как да усъвършенствате здрави косите като съпруга на тенис звездата Ким.

load...

Джеймс присъда? Трябва да сте след тези четири здрави мантри за коса за лъскави съвети, щедър тяло, лъскав цвят и нишки, които се чувстват по-силни от вътре на вън.

1 Искане за спиране на тялото за повишаване на

Ким е играл го умен и отиде за безвремие, класически нарязани, без прекалено много слоеве, така че косата й държи тялото добре.

Уверете се, че ви държи слоя дълго, избягвайте прекалено много оформяне около лицето и да се подстригва резервирани в най-малко веднъж на всеки осем седмици, така че върховете остават свежи и здрави на вид.

load...

ПРОЧЕТЕТЕ: Изненадващият връзката между косата и тялото си

2 Излекувай косата отвътре

Точно като на кожата, състоянието на косата ви е външен израз на вътрешната здраве. Клетките, които изграждат всеки кичур коса се нуждаят от редовни доставки на ключови хранителни вещества.

Можете да вземете различни витамини и минерали, за да допълнят вашата диета, за да се гарантира, косата ви получава всички хранителни вещества, от които се нуждае.

load...

След като видях резултатите от толкова много клиенти, бих винаги сега препоръчвам Nourkrin Жено, $ 51,99 за един месец доставка - го вземе за 3 месеца и ще забележите огромна разлика в плътността и силата на косата.

Аз също бих го посъветвал като се уверите, че вашата диета е разнообразна и включва мазна риба, авокадо, високо храна в желязо и бразилски орехи.

Тези конкретни групи храни са не само големи за тялото си, но фантастични за поддържане на здравословен растеж на косата.

ПРОЧЕТЕТЕ: Пет начина да стимулират косата си

3 Отидете нежна към мокра коса

Трудността на красива коса на Ким е влага. За да се запази твоя хидратирана, нанесете маска за коса и увийте дължини в топла кърпа, за да заключите имотите в. Вие също може да включва една малка капка зехтин, за да дадете на вашите кичури допълнителна храна.

Винаги се уверете, когато решеше влажна коса, като започнете от върховете и работата си до корена. Никога не среши от корените до краищата, тъй като има повече еластичност на косата, когато е мокра, така че е по-податливи на счупване.

ПРОЧЕТЕТЕ: Това ли е тайната за получаване на красива коса за цял живот?

4 избегнете повреда в боите за работни места

Въпреки, че е боядисана, косата на Ким не показва никакви признаци на повреда или тъпота. Ако все още не сте готови да се отърве от боята, уверете се, косата ти е също толкова здрави, като замените белина светлини за затъмнени светлини, които са много по-мили на косата.

Никога не повече от 4 нюанса по-лек от естествения си база, за да се гарантира дългосрочното състояние на косата се води здравословен и се опитайте Silk Bloom диапазон, за да до нивото на влагата Шу Uemura му.

ПРОЧЕТЕТЕ: Какво цвета на косата си казва за вашето здраве

Свързани новини


Post Красота

Те са го направили отново: отговарят на новия Nike безплатно

Post Красота

Получен е сигнал x

Post Красота

Най-добрите нови летни треньори

Post Красота

Носете тази тенденция: 17 неонови парчета, от които се нуждае вашият гардероб за тренировка

Post Красота

Какво да носите за оцеляване на здравето на мъжете на най-силните

Post Красота

Kayla Itsines разкрива тайната за избягване на тренировки на тренировка сърбеж

Post Красота

Зимни подвижни уреди: 10 важни за тъмните нощи, хладните сутрини

Post Красота

Вашият зимен бягащ гардероб: 13 трябва да има за бягане през нощта

Post Красота

10 най-добри торби за жени в гимнастическия салон

Post Красота

Най-добрите обувки за вдигане на тежести: nike metcon 3, декодирани

Post Красота

Просто приземен: рокси ss14 открита колекция

Post Красота

Какво има в чантата ми за фитнес: Ханна бронхман