Избягвайте зимните пробиви с тези хранителни вещества, подсилващи кожата | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Избягвайте зимните пробиви с тези хранителни вещества, подсилващи кожата

Избягвайте зимните пробиви с тези хранителни вещества, подсилващи кожата

Обратните увреждане на кожата на парти сезон

Една седмица в декември, а вече сме яли по-голяма тежест в кайма пайове и нареди на твърде много по-напред от партии за сезона. Може би е време да опитате тази winebecause "без махмурлук", наистина, който може да отнеме повече от три седмици след това?

Ние ви предлагаме 25 съвета, за вас и вашето тяло да преминем през това забързаното, пиян и крайно снизходителен време на годината. Днешният съвет - грижа за кожата си. Защото след като гримът новогодишно е измит, доверете се на нас, ще ни благодарят.

load...

Целодневно хранене + телесно тегло в мехурчета + още късно вечер Късно вечер + = определено кожата бедствие.

Празничен сезон може да бъде убиец за кожата си, както и липсата на сън, тежки ястия и високото ниво на алкохол в кръвта може да доведе всичко както мазна кожа и акне.

"Сезонът на партия поставя тялото си под голямо напрежение", казва диетолог Хана Ричардс. "Хормони и храносмилането са свързани така кожата ви е огледало на червата.

load...

След месец щети страна получаване на новогодишно с приятел (или две) на челото ти не е един.

КАКВИ СА НАЙ-ДОБРИТЕ витамини за здравето на кожата?

Опитайте и зареди на следните витамини, за да пазят кожата си ясна и блестяща - може дори да бъде в състояние да чанта целувка Нова година.

  • Цинк е антиоксидант, който помага в борбата с образуването на свободни радикали, а също така регулира производството на петрол
  • load...
  • Калциева- работи за производството на себум, така че кожата ви да не изсъхва. Той също така дава извинение, за да се възползвате от множество коледни напитки. Мента горещ шоколад някого?
  • Калий пази клетките хидратирани, така че кожата е хидратирана отвътре
  • Магнезий е противовъзпалително витамин, който ще предотврати място обостряния

Тези витамини ще раз-два петна и помагат да се поправите вредата на празничния сезон.

За всичко-в-едно, опитайте тази кожа за повишаване закуска: 125 грама нискомаслено кисело мляко, 1 супена лъжица бадеми, 1 чаена лъжица семена, ½ банан. Всичко е ясно. Точно както кожата си.

Били ли сте заловен водач нашия редактор за крайната здравословен Коледа?

Свързани новини


Post Красота

Трябва ли да изсъхнеш лицето си?

Post Красота

Как 6 жени правят своя грим след работа

Post Красота

12 гамаши, които да ви свържат с племето ви за стил

Post Красота

11 от най-добрите маски за през нощта, за да можете да спите

Post Красота

Истински тревоги: как да изгоним тъмните кръгове под очите

Post Красота

10 купувачи на красота, които трябва да бъдат във всяка фитнес чанта на всяка жена

Post Красота

Как да получите гладка кожа - пълен ръководство на тялото

Post Красота

Защо получавате акне по челото и как да се отървете от него

Post Красота

7 начина за борба със сухи ръце

Post Красота

6 лесни къси прически, които ще преживеят вашата тренировка

Post Красота

10 купува, за да подготви краката си за пролетта

Post Красота

11 бански костюми с висока производителност