Добавката за кожите на корила разчита на още 6, за да опита | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Добавката за кожите на корила разчита на още 6, за да опита

Добавката за кожите на корила разчита на още 6, за да опита

Как да се излекува от вътре и светят като Черил

Всеки, който наблюдаваше Черил в съдийските къщи на X-Factorwill са видели светещ й кожа. 

Докато някои от които няма съмнение в резултат на новороденото си, тя също наскоро заяви пред Mirrorthat тя се кълне: ". Капсули с рибено масло, защото, ако сте правилното хранене ще покаже в кожата си"

Полезно, тъй като тя също така призна, че й красота режим е отишло "през ​​прозореца", тъй като мечка.

"Като се грижи за бебе 24 7 средство за гримиране просто не е практично. Тя току-що беше наскоро, че съм имал време да започнат да се прилагат грим отново и това е било прекрасно всъщност. Отидох на вечеря преди няколко седмици и че е странно да видя себе си, съставена отново, но прекрасно в същото време ", каза тя.

load...

И така, какво добавка ще повиши вашата кожа?

Пръкват доста хапче може да звучи като несериозна идея, но намирането на правилния добавка кожата може значително да се подобри облика на порите. Номерът се крие в познаването на ползите от съставките, открити в своите хранителни добавки - след като сте разбирам за тях, можете да пазарувате на хапчета, които ефективно са насочени към кожата на вашите проблеми.

load...

Говорейки от името на Vitabiotics, регистриран диетолог, Анита Ellis, ни помогна да се съюзим топ кожни обичащи съставки. Въоръжете се със знанието за това как те работят и какво правят за кожата си. Ти никога няма да се чувстват объркани, докато складирането на добавки отново.

Омега-3 и омега-6 мастни киселини

Тези риби на нефтена основа, кожни лесен мазнини са задължителни за тези, които търсят здравословен блясък. Те хидратират пори от вътре на вън и предпазва от увреждане на околната среда. Постигането на баланс на свойствата им може да повиши твърдостта и еластичността на кожата си, двата основни компонента на поддържането на здравословен търси и чувство тен. 

load...

ОПИТАЙТЕ: Тези мазнини са толкова добри, че не е изненада, че те са открити в почти всяка капсула кожата става. За мощен форма, опитайте Perricone MD Омега-3 добавки, $ 75.

Цинк

В някои случаи, дефицит на цинк може да бъде отговорен за раздразнени пори, сухота, акне и дори белите петна по ноктите си. Чрез увеличи приема на цинк, който популяризирате здрава кожа, която се подновява, както трябва, което го прави идеален за мотика отблъсквайки петна и лющене.

TRY: Raid рафтове за цинк пиколинат. Това е абсорбиращ формата на цинк. 

Ликопенът

Потърсете доза от ликопен за защита на кожата от UV увреждане. Това каротеноид, който се намира в домати, притежава отлични антиоксидантни сили. Той намалява зачервяването на кожата и играе поддържаща роля в щамповане определяне на болни ефекти на вредното въздействие на слънцето, че не се лекува, може да допринесе за преждевременно стареене.

ОПИТАЙТЕ: Imedeen впряга ликопен в своите капсули Tan Optimizer. Тези хапчета са предназначени за подготовка на кожата ви за слънцето и предпазва от оксидативен стрес. 

Витамин Ц

Ако мислите, че на кожата си, както една къща, която се нуждае от силна стени, за да се запази постоянна и стабилна, ще се разбере значението на витамин С в хранителни добавки. Се изисква Този витамин за образуването на здрава съединителна тъкан за изграждане и поддържане на колаген, основният протеин, който дава твърда кожа.

ОПИТАЙТЕ: Vitabiotics Perfectil Платинум Ultimate TimeDefy, $ 42.99, се слави с добра доза от витамин С за насърчаване на производството на колаген.

Витамин Е

Това е основният антиоксидант липиден компонент, който е отговорен за здравето на кръвоносните съдове, като по този начин подпомага ремонт на кожата си. Той също така работи със селен за изчистване на токсините и токсични метали от организма, от своя страна предотвратява появата на преждевременно стареене в порите.

ОПИТАЙТЕ: Вземи сърцето запълване на витамин Е с обувки витамин Е капсули, $ 5.99.

Co-Q10

Обещаващо, Анита копира този коензим "младеж бустер", тъй като тя играе решаваща роля в генерирането на клетъчната енергия. Това е естествен антиоксидант, който scavenges тялото на свободните радикали, освен това помага за растежа на клетките, за да се сведе до минимум появата на фини линии.

ОПИТАЙТЕ: Vitabiotics Perfectil Plus Skin, $ 17.99, което съдържа Co-Q10, ще подкрепи градивните елементи на кожата си, за да я държи хидратирани, закръглен и пълен с здраве.

Пробиотици

Естествените "добрите" бактерии, които живеят в червата си играят ключова роля в цялостната уелнес; червата засяга телесно тегло, енергия и хранене, заедно с нашата кожа.

Болест и заболяване може драматично да промени нивото на бактерии - по същия начин може да промяна в диетата - и двете може да доведе до червата стрес и промяна в епидермалната бариера. Казано по-просто, това е важно да се запази червата си щастлив от доливане си живи бактерии нива, особено след бъгове болест или един кръг от анти-пробиотици. 

Опитайте: Bio-Kult Adavnced многощамово формула, $ 8.99, за да палуба храносмилателната systen с цялата флора се нуждае.

Любовта Черил? Ето как тя се върна във форма след бебе.

Свързани новини


Post Красота

Най-добрите треньорски тенденции в 2018 година

Post Красота

Какво се случи, когато едно мъжко тяло засрами жените в коланите

Post Красота

Най-добри обучители: за всеки тип тренировка

Post Красота

Как да направите масаж, без да се чувствате като идиот

Post Красота

Най-добрите тренировки за тренировка: къси крака & дребни рамки

Post Красота

Тенденцията на модния подиум, която трябва да направите през този уикенд

Post Красота

4 трика, за да накарате ноктите ви да изглеждат по-дълго

Post Красота

Косата и тялото ви - изненадваща връзка

Post Красота

Говорим с най-силните жени в света за комплекта за кръстосване

Post Красота

Party make-up: 5 трябва да има набори и идеи

Post Красота

Какво има в чантата ми за фитнес, от мадлейн Шоу

Post Красота

11 от най-добрите всички черни фитнес чанти