7 най-добри обучители за вдигане на тежести за начинаещи, междинни и професионалисти | BG.GlobalScienceCollaboration.org

7 най-добри обучители за вдигане на тежести за начинаещи, междинни и професионалисти

7 най-добри обучители за вдигане на тежести за начинаещи, междинни и професионалисти

Защото си вървят треньори нямат място в залата за тежести

Вдигане на тежести обувки - те са си струва инвестицията тежък? В дума, да. Вие няма да се кандидатира в джапанки така се прави - и мускулите - една услуга, като изберете по вдигане на тежести обувки, които са достатъчно силни, за вашата сесия.

"По време на сила тренировки важно е, че можете да се ангажират свободно на пода", обяснява Мартин Рууни, PT, CSCS, главен оперативен директор на Париси Speed ​​Schooland основател на обучение за Warriors. "Това е, за да видите по-голяма мускулна активация.

load...

Това каза приводняване вашите обувки и чорапи в мръсна стая тежести е по-малко привлекателни, отколкото с две еднодневни салата. Вместо да избере треньор подходящ за целта: "Стабилност при натоварване и стабилност, докато се движи странично са от ключово значение за днешния спортист", казва Дрю Conant, директор Nike Каталог за обучение.

Намерете най-добрите треньори вдигане на тежести, за да се носят на краката ден тук. 

load...

Вдигане на тежести обувки за издръжливост

Обучение на обувки Напълно актуализирани Nike Metcon 4 жени е идеален за тренировки с тежки лифтове. Фирма-каучук петата създава стабилна основа и бомбето е хубаво и широка, така че да може да се разпространи равномерно теглото, но най-новият модел се превръща в най-издръжлив weightlifing обувка все още. 

Nike Metcon 4, достъпно от 4 януари 2018 г. Www.nike.com

load...

Вдигане на тежести обувки за гъвкавост

Предостави пълна свобода на движение Asics Fit YUI още се чувстват омекотено. Най-добър за тренировки, които включват ниско тегло, високи повторения с помощта на свободни тежести.  

ASICS гел Fit Юи, $ 80, www.asics.co.uk

Вдигане на тежести обувки за издръжливост

Те са си представяли за PBS в клек багажник. Подметката adiWEAR предлага крайната трайността и подметка с висока плътност осигурява омекотяване и комфорт. Използвайте умен отгоре каишката, за да заключите крака си вътре.

Adidas Силови Перфектни III жените по вдигане на тежести обувки, $ 98.99, www.adidasspecialtysports.co.uk

Прочетете по-нататък. "Бях поднормено Размер 6 И сега мога да тяга 80 кг"

Вдигане на тежести обувки за поддръжка

Най-добър за начинаещи, които търсят закрила и подкрепа на глезена, че няма нужда да се притеснявате за фиктивен пръстите на тромавите тежести. Те са женската версия на обувката на вдигане на тежести, че Антъни Джошуа използва, за да се обучават - Трябва ли да кажем повече?

Под Armor дребосък Обувки за различни, $ 70, www.underarmour.co.uk

Вдигане на тежести обувки за стабилност

Изграден с анатомична форма за максимална мощност и нискочестотен дизайн за естествено усещане и глезена мобилност а. Той може да се похвали за EVA междинна подметка за предоставяне на лек омекотяване, тези треньори ще ви даде усещане за стабилност, без претегляне си надолу.

Reebok Legacy Lifter, $ 135.95, www.reebok.co.uk

Вдигане на тежести обувки за много функционални

Безпроблемно превключвате между бягане и силова тренировка с това вдигане на тежести треньор. Те съчетават Rapid подметка Rebound да помогне възглавница и мотивира своите бягания, с REvlite в петата за допълнителна стабилност, докато се вдигне.

New Balance Минимум 40 Тренер, $ 65, New Balance

Вдигане на тежести обувки за пасва идеално

Крайната про вдигане на тежести за верига, това предлага стабилност и гъвкавост за функционално и Plyometric обучение. Лекият микро-регулирането също гарантира перфектна форма.

INOV8 Fastlift 400 BOA по вдигане на тежести обувки, $ 159.99, SportsShoes.com

Прочетете по-нататък. Фитнес Чанти Най жените: 10 стилове за всеки фитнес нужда

Свързани новини


Post Красота

7 най-добри якета за бягане за зимата

Post Красота

8 нокаутни стилове за всеки клас бокс

Post Красота

Най-добрият рефлективен комплект за колоездене, който ще ви помогне да светете на тъмно

Post Красота

5 съвета, за да не се събудите осакатени след една нощ в петите

Post Красота

Най-добрият плюс размер комплект около

Post Красота

Нова майка? 10 купува за първите тренировки

Post Красота

Моят комплект за подреждане Aj Odudu

Post Красота

Комплектът ми за подреждане: Ел Ханкинсън

Post Красота

Просто приземен: рокси ss14 открита колекция

Post Красота

7 начина да носите изрязани фитнес износване

Post Красота

Току-що приземен: колекцията на charli cohen odyssey

Post Красота

Моят комплект за подреждане: Джесика Скай