Златните глобуси показват, че здравословната храна не трябва да е скучна | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Златните глобуси показват, че здравословната храна не трябва да е скучна

Златните глобуси показват, че здравословната храна не трябва да е скучна

Менюто е органично, без глутен-и вкусно, също.

Питали ли сте се какво диетата Златен глобус се състои от?

Снощи бе отбелязана 75-та годишнина от годишния наградите. Актьори и актриси, така стояха заедно и солидарно за кампанията #MeToo, черни рокли са били носени и Опра Уинфри прибра наградата Сесил Демил B за изключителен принос в света на шоубизнеса.

О-и е било връчено адско меню.

Първо, трябва да отговарят на капитана зад магията, Роденият в Италия изпълнителен готвач в Бевърли Хилтън, Alberico Nunziata, който ръководи екип от 11 готвачи за приготвяне на храна за над 10 хиляди плочи за 112 маси. Това е много. Но какво те всъщност ядем?

load...

 

Златен глобус диета:
Разкри

В ръцете си, на 1400 известни личности, които са присъствали са били лекувани с пищно меню. Шрот три хода включваше burrata, печено Butternut скуош и Taggiasca зехтин салата (гарнирани с виолетов чесън цветя, разбира се), за да започнете, следван от чилийски лаврак със златни бебешки цвекло, жълта тиква и тиквички за основна. Вегетарианците също бяха взети под внимание с гъби ризото черен трюфел. Yum.

load...

Десерт? Един "Ефенди" или да ви у дома, а Франджелико крем брюле кафе-влива гарнирани със златен прах и кринолин шоколад вихър а. Естествено.

Менюто фокусирана върху хранителната, органичната и вкусни продукти, обслужващи само органични и безглутенови продукти. Nunziata каза US Vogue: "Известни личности имат много специфични диети и искахме да се осигури добра и красива храна, която е здрава в същото време нещо, което е здравословно и познати, но не и скучен.".

load...

И така, какво е сделката с глутен? Изследването върху намаляване на глутен от диетата е разнообразна. Едно проучване установи, че понижаването на приема може да намали стомашни спазми и умора, като в същото време друг studypublished в British Medical Journal предупреди, че се избягва глутен всъщност може да пропуснете важни хранителни вещества от менюто си и да увеличи риска от сърдечни проблеми.

От друга страна, яде органична отдавна е приветстван като здравеопазване за повишаване и екологично чисти. Проучване на Университета в Нюкасъл открили, че яденето на органични плодове и зеленчуци увеличават количествата си на антиоксиданти, като между 19 и 69%. Антиоксидантите могат и двете помагат за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и повишаване на имунитета. Нещо повече, е установено, органично мляко и млечни продукти да съдържат до 50% по-голяма степен на омега - 3 мастни киселини, които са били намерени да помогне с депресия, деменция и артрит.

Ако това не е доказателство, че здравословното хранене не трябва да бъде скучен, ние не знаем какво е. Ефенди, кой да е?

Готвене тази вечер? Опитайте тези Quorn рецепти, Здравословни Пилешки Recipesor лесни вегетариански рецепти.

Свързани новини


Post Хранене

Има ли среден игла чай следващия зелен чай?

Post Хранене

Суперхранитетът, който ви прави по-щастливи и по-здравословни - и ви дава извинение да ядете къри

Post Хранене

Оказва се, че всички отваряме шампанското погрешно

Post Хранене

Единствената вкусна храна за загуба на мазнини, която знаем, че не ядете

Post Хранене

Добре ли е да замените храненето с протеиново разклащане?

Post Хранене

7 неща, диетолог ще поръча за обяд

Post Хранене

4 подъл протеини начини ви кара да наддават на тегло

Post Хранене

Ананас мощност ласкател

Post Хранене

Мислиш ли за детоксикация на сок? Прочетете нашето ръководство за най-добрите сокове

Post Хранене

8 храни с повече фибри от сушени сини сливи

Post Хранене

5 растителни коктейла, за да намалят калориите на пиене

Post Хранене

Защо коксът не е здравословен за отслабване