Тази кухненска приспособление намалява 75% от мазнините от вашата храна | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Тази кухненска приспособление намалява 75% от мазнините от вашата храна

Тази кухненска приспособление намалява 75% от мазнините от вашата храна

И поставя пиле и пържени картофи обратно в менюто.

Какво става, ако имаше начин да се изпържи храна, която все още е вкусно, но имаше половината от количеството калории и мазнини?

Нека бъдем истински. Пърженето храната не е точно синоним на здраве.

Ако инвестирате в тялото си, вероятността е пържени храни са изключени от менюто. Да, това означава, чипс, чипс и пържени пилешки. Вече знаете, че транс-мазнини, използвани в процеса на готвене означава, пържени храни могат да повишат нивата на лошия холестерол и да увеличи риска от сърдечни заболявания и диабет.

load...

Но, задръжте тази мисъл. Вечерите не needto само да се фурна варени благодарение на този луксозен начин да се пържат на храната си.

Въведете етап правото на Philips AirFryer, притурка, която оставя храната си с до 75% по-малко мазнини и до половината от броя на калории. Помислете McDonalds свършват Detox Кухня.

Знаем какво си мислите: здравословно пържене? Сигурен. Но технологията е революционна AirFryer това, че използва малко или никакво масло за производство на любимите си пържени храни-просто по-здравословен. Отопление с горещ въздух, вместо да означава, че загубите допълнителните калории храна просмуква докато потопен в маслото.

load...

С спестява на Pinterest до 1809%, може да искате да се включат.

Но дали AIR ПЪРЖЕНЕ здрави?

Елспет водите, натуропат хранителна терапевт, си мисли, че може да е, но предупреждава, че трябва да се ползват пестеливо, дори ако въздух пържени всички пържени храни.

Тя каза: "Въздушни фритюрници дават възможност на хората да използват по-малко масло, така приема на мазнини намалява, което е положително. Ако използвате зехтин, авокадо или кокосово масло, може да е по-добра алтернатива, тъй като те могат да издържат на по-високи температури. Въпреки това, ако с помощта на въздух фритюрника загрява същото масло бихте нормално дълбока мазнина се запържва с-а именно слънчогледово, шафраново масло, рапично масло или рапично и соево масло за една и съща температура във всеки един момент, това не е някакъв по-здрави ".

load...

Бихте ли се опитват въздух пържене у дома?

Philips Air Фритюрник, $ 114.99, amazon.co.uk

Готвене тази вечер? Опитайте тези 7 Iron Rich Foodsand 9 здравословен обяд Рецепти.

Свързани новини


Post Хранене

Подправени такос от скариди с сладки ягодови ягоди, авокадо и жалапено салса

Post Хранене

13 декември: ядете най-доброто безплатно от коледни ястия и десерти

Post Хранене

Палео бекон елт сандвич

Post Хранене

Рецепта за кейскейк без млечни продукти - вкусен аромат на карамел

Post Хранене

5 комбинации за кисело мляко

Post Хранене

Най-доброто лечение за махмурлук

Post Хранене

Здравословни рецепти за коледни вечери: палео печено печено със зелена салата

Post Хранене

Как да направите най-новата енергийно-възбуждаща, мазнина изгаряща напитка

Post Хранене

Хранителна nutella рецепта

Post Хранене

Новото ви закуска отива на: Daylesford яде, за да бъде здрав диапазон

Post Хранене

5 рецепти за алкална диета

Post Хранене

Почувствайте желанието да се наслаждавате: 6 изпитани и изпитани начини