Супер пикантен коктейл: хумами кървава мария | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Супер пикантен коктейл: хумами кървава мария

Супер пикантен коктейл: хумами кървава мария

Аспержи, домати, лимон и се комбинират, за да създадете хранителен опаковани коктейл

Умами - известен още като петият основен вкус, заедно с сладък, кисел, горчив и солен - е определено като един миг, с пробиотични мисо пръкват суперхрана менюта и нова готварска книга, у дома с умами, в продажба този месец. За unintiated, на умами име идва от японската дума, означаваща "чубрица много вкусни" и това е най-неуловим аромат, който дава бульони, соев сос и сушени меса отличителния си богатство. Но вместо да се опита да ви кажа какво умами вкус, ние решихме, че е по-добре да ви покажа с рецепта gastropreneur Лора Santtini е за Кървавата Мери умами. Насладете се, както е описано, или да прескочите водката за здравословна алтернатива mocktail.

Служи 2

СЪСТАВ:

  • 4 пресни аспержи съвети
  • 6tbsp водка
  • 2tbsp доматен сок
  • 1tsp прясно изцеден лимонов сок
  • 6 тръшка сос Уорчестър
  • 4 тирета Табаско
  • load...
  • 2 щипки сол
  • 3 обрати прясно смлян черен пипер
  • Чиния на соев сос
  • Целина сол за потапяне
  • 2 пресни копия аспержи
  • 1 резен лимон, нарязани на половина

МЕТОДИ:

  • Намачкайте аспержите в дъното на шейкър.
  • Добавете останалите съставки и лед и се разклаща.
  • Потопете ръба на 2 хайбол очила в соев сос и след това в целина сол, за да се създаде умами опаковани джантата. Напълнете чашите с лед, след това щам на домати смес в тях. Гарнирайте с копие от аспержи и резен лимон.
  • load...

Рецепта взети от вкъщи с умами от Лора Santtini, фотография от Con Poulos, публикувани от Ryland Питърс & Small


Orange + Veggie Мощност Juice



Стартирайте ударно деня - или да получите един следобед имунитет на басите - с този витамин C-богати еликсир

Търсите перфектната енергия за повишаване на сместа от сок да пресилвам си ден? Опитайте тази рецепта за Crimson Dawn, творение по поръчка, като уелнес активист и най-продаваната готварска книга автор Крис Кар. "Обичам комбинацията от разгъване цитрусови и заземяване кореноплодни зеленчуци", казва Крис. Вкусната микс също кърти студено борбата с удар - просто нещо, за променлива есенното време. Ето как да го привличам:

load...

Служи две

Съставки

  • 4 средни моркови
  • 1 средно цвекло
  • 1 голяма пъпа портокал, обелени
  • 1 червена чушка, стволови и семена отстраняват
  • 2 целина
  • ¾-1 инч парче джинджифил, обелени

Метод

  • Измийте и подготвителния всички съставки.
  • Хвърли всички съставки в сокоизстисквачка, изсипва се в две чаши и гарнирайте с оранжеви филийки.

Рецепта взета от Crazy Sexy Juiceby Крис Кар, публикувани от Hay House


Baobab Superfoodie Citrus Smoothie



Възход и блясък с тази детоксикация, стрес бюст и неустоимо вкусно съчетание (с участието на тайно оръжие уелнес прах)

Ще вземем цялата помощ, която можем да вземем на студено бойна предната този месец, поради което ние правим това zingy ласкател съществена част от нашата есен имунитет арсенал. Той е преизпълнен със здравословни свойства - от антибактериален куркума и джинджифил за антиоксидант-електростанция цитрусови плодове - но истинската звезда е баобаб герой съставка, африкански плод, който опакова фибри, витамин В6 и шест пъти на витамин С от портокалите да турбо зареждане имунитета си , Звучи като точно това, което лекарят подредени. Но това също се случва да бъде вкусно.

СЪСТАВКИ

  • 1 2 TSP Aduna Baobab Superfruit Прах
  • 1 лимон
  • 1 портокал
  • 1 4 грейпфрут
  • Парче джинджифил (на вкус)
  • Малка част от куркума
  • 100мл вода
  • 1 чаена лъжичка пчелен прашец
  • 1 чаена лъжичка мед (по желание, на вкус)

МЕТОД

  • Обелете и се подготвям за плодове, джинджифил и куркума.
  • Поп всичко (плодове, корени, вода, пчелен прашец и, ако е необходимо, мед) в блендер и се смесват до гладка. 

  • Сервирайте и се наслаждавайте!

Рецепта от thefoodcrafter.com


Опустошителни Новини За Cure The One Hangover Ние Всичко зависи от



Можеш ли да я хидратирате болката?

Момчета, да се подготвят - това може да разтърси вашия свят - учени предполагат, че пиенето на вода, за да се отърве от един hangovermay бъде мит.

Да, всички тези гигантски пинта чаши вода можете да се събудят може действително да не прави нищо, за да се отърве от усещането за гадене, главоболие (и определено не от срам спирала).

Какво ще кажете за променливо е H2O и алкохол в нощта? Е, това просто означава, че пият по-малко алкохол.

Професор Kypros Кипри, старши научен сътрудник в университета в Нюкасъл, Австралия, каза News.com: "Повечето хора, включително и аз, израснал мисля, че е необходимо да се пие повече вода между алкохолните напитки, за да се намали махмурлук.

"А има основателна причина за това, че за да се намали потреблението си. Но това не изглежда да се намали ефекта на махмурлука.

Оказва се, някои хора имат повече от ензимите, които ефективно ясни на токсините от организма, отколкото други.

Въпреки това, някои учени предполагат, че хората, които не получават hangoversmostly просто не пият толкова, колкото и тези, които са оставени на страдание.

За съжаление поуката от всички тези анкети и проучвания, истории... Ако искате да се избегне махмурлук, не пия.


Свързани новини


Post Хранене

Може да се поръсва тази веганска любима на храната ви да ви помогне да отслабнете?

Post Хранене

Пиех магарешки чай вместо кафе всяка сутрин за една седмица - ето какво се е случило

Post Хранене

5 здрави зърна с повече протеини от quinoa

Post Хранене

9 стъпки за счупване на сухото януари по правилния начин

Post Хранене

4 неща, които трябва да знаете, преди да купите кокосово масло

Post Хранене

10 митове за хранене диетолозите мразят най-много

Post Хранене

Разтърсете ли или разбъркайте? Най-яките нови коктейли не са нито такива

Post Хранене

6 начина, по които вашето вегетарианско хранене може да саботира вашата загуба на тегло

Post Хранене

Тази 6-степенна коремна мускулна диета ще ви придаде плосък стомах

Post Хранене

6 съставки, които диетолозите никога не пускат в гладенето си

Post Хранене

8 протеинови пакетирани зеленчуци

Post Хранене

4 нискокалорични коктейли със скрити ползи за здравето