Правни висоти: 6 суперхрани, които повишават енергията, борят умората и повече | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Правни висоти: 6 суперхрани, които повишават енергията, борят умората и повече

Правни висоти: 6 суперхрани, които повишават енергията, борят умората и повече

Спайк си сокове и шейкове за турбо зареждане на вашия фитнес + повече. Те са напълно законни.

Pimp ежедневните си сокове и шейкове с тези тонизиращи, богати на хранителни вещества и здравни повишаване прахове, за да добавите удар с любимата си напитка смесени и увеличите вашата фитнес и благополучие.

Почувствайте тръпката С пчелен прашец

Известен като енергиен бустер на природата и да се използва от спортисти за подобряване на издръжливостта и съпротива, да поръсите малко пчелен прашец в сутрешното си ласкател е сполучлив начин да ви накара да бръмчи за деня. 

load...

Тази борбена малко суперхрана е богат на витамини от група В и желязо, които намаляват умората и дори увеличаване на ефективността на мозъка според американското списание за клинично хранене. Това е високо съдържание на фибри подобрява обмяната на веществата и ще ви оставят усещане за ситост - сбогом средата на сутринта захар глад!

Опитайте Raw Living Био пчелен прашец, $ 12.25, planetorganic.com

load...

MOVE повече с MACA

Високо съдържание на въглехидрати, протеини и фибри, Maca е 100% естествен тренировка гориво. Изобилието на желязо, магнезий и калций насърчаване на здрави кости, здрави мускулната тъкан и се бори с умората.

А корен зеленчуци с вкусен аромат като среща само във високите надморски височини на Южна Америка. Native воините на инките, консумирани от мака за увеличаване на силата и издръжливостта по време на битка. Този прах кърти мивки, за да се гарантира, тялото ви работи с пълния си потенциал.

load...

Опитайте Naturya Био Мака на прах, $ 19.99, goodnessdirect.co.uk

ПРАХ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ POWER

Заредете о Naturel след тренировка със зелена смес с високо съдържание на витамини, минерали, ензими и аминокиселини. Истинските хранителни съставки на зелени прахове са внимателно смесени при ниски температури, за да се гарантира, основни хранителни вещества не са повредени, насърчаване на по-бързо възстановяване.

Опитайте Vital Greens зелен прах, $ 19.95, martinandpleasance.co.uk

Омега 3 мастни намерени в някои прахове киселини имат противовъзпалителни свойства, за да помогне на мускулите се възстанови бързо, предотвратяване на болка след тренировка. Тези мастни киселини помагат за насърчаване на постно определение и увеличаване на мускулната маса Получавате ли една стъпка по-близо до това лято тяло.

Опитайте Purition Wholefood Coconut Shake, $ 22.95, purition.co.uk

SUPERFRUIT ЗА SUPERWOMEN

Ниска имунната система можете да се захващаме? В един от най-антиоксидантни възможности на плодове, плодове Южна Африка Baobab е изпълнена с витамин С, калций, калий, В6 и тиамин.

Витамин С създава и поддържа колаген, основен компонент на съединителната тъкан, запазвайки мускули силни и кожата здрави. Той също помпи до вашата имунна система до пълния си капацитет и се бори умората и обикновената настинка, като вашето здраве ритник в правилната посока, когато имате нужда от мен вземете.

Опитайте Aduna баобаб Superfruit Прах, $ 8.25, planetorganic.com

Красиво гола кожа

Се пребори с годините и се стремят към по безупречен тен с комбинация суперхрана, пълен с антиоксиданти като Acai плодове, шипка, каму каму, Годжи и Lacuma.

Високо съдържание на витамин С, шипка и каму каму помогне за елиминиране на свободните радикали и свеждане до минимум увреждането на тъканите. Анти-стареене Goji прах е изпълнена с 21 минерали, включващи селен, цинк и здравец - всички известни да се поддържа добро кожата и здрава имунна система.

Опитайте Любовта на сурови кожи на храните, $ 18.99, eatloveraw.com 

Така че каквото ласкател или повод, с толкова много допълнителни предимства за здравето натъпкани в тези чудесни прахове, какво чакате? - Вземи изцеждане!

Свързани новини


Post Хранене

Само в: здравословно кафе, за да презареждате своя ден

Post Хранене

Кльощавата напитка, която е взета от водна сода кал

Post Хранене

Суперхранитетът, който ви прави по-щастливи и по-здравословни - и ви дава извинение да ядете къри

Post Хранене

Дадох кафе на 10 дни - ето какво се е случило с тялото ми

Post Хранене

Супер пикантен коктейл: хумами кървава мария

Post Хранене

Спрях да ям въглехидрати през нощта в продължение на две седмици - ето какво се е случило

Post Хранене

Разклатете лятото си с alpro

Post Хранене

6 от най-добрите млека без лактоза

Post Хранене

За да се разхлади или не, това е въпросът

Post Хранене

Най-добрият беден протеин, който да ядете, в зависимост от целите на тялото ви

Post Хранене

Този нов начин на пиене куркума може да бъде ключът към загуба на мазнини

Post Хранене

5 водещи специалисти по хранене споделят идеите си за здравословна закуска