Крайната здравословна закуска на екипа | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Крайната здравословна закуска на екипа

Крайната здравословна закуска на екипа

Обичаме отчетливи-и-потапяне комбо толкова, колкото на следващия snacker. Но самоконтрол трябва да риташ в някакъв момент - оттам и любимите ни здравословни закуски

Въпреки това здравословно ядете до края на деня, 16:00 snacktime може да изкуши дори Saint самата Гуинет.

Екип WH са едни професионални snackers, така че, които по-добре да питат.

Превъртете надолу, за любимите ни лесни рецепти и здрави купува.

"Обичам авокадо крем върху парче ръжен хляб. Намачкайте авокадото с една чаена лъжичка ябълков оцет, а келеш на лимон, а glug на oilve масло и някои хималайска сол и черен пипер."
Фара Стор, Редактор

load...

"Има гений South Beach Diet десерт, че е просто меко сирене, една малка част от стевия и лимон. Когато е необходимо сладък хит, ще трябва, че с пресни малини, за да ме лъжете, че аз съм като лимон чийзкейк."
Кейти Мълой, заместник-редактор

"Обичам да яде печено водорасли като пред телевизора! Здравословна и пълен с фибри. Аз го купят готови печени от японски деликатеси, 10 листа за около $ 1.30. Те ги продават в големи листа за суши и аз ги съборят. "
Янина Iskhakova, Picture Intern

load...

"Печени нахут - те са пристрастяване кръстоска между чипс и хумус Нанесете изцедени може от нахут върху хартия за печене, поръсете с малко количество зехтин и сол заедно с избора си на подправки (обичам червен пипер) и печено. В продължение на 30 минути. "
Алис Beverton-Палмър, Web Editor

"Пуканки, застанали и - когато аз се чувствам по-амбициозна - Понякога се откъснем малко зеле в тиган с малко лют червен пипер и лимонов сок. Вкусни и отнема само четири минути. "
Чарли Ламброс, моден редактор

load...

"Направих някои Choco топки от Честно Здравословно другата седмица, които бяха доста добре. Аз натопи пръчици моркови в тиквено семе масло. "
Франсис Young, главен редактор Под-

"Apple и ядки кашу масло! Винаги върши работа, или соеви ядки! "
Анита Bhagwandas, красота Здраве Редактор

"Къде да започна! Печено пиле с Sriracha чили сос, репички, потопени в хумус, ябълка с бадемово масло, спирулина и женшен Прескочи топки. О, и любимите ми - печена тиква и слънчогледови семки с морска сол и лют червен пипер "
Ейми Гриър, Характеристики на редактора

"Обичам тези домашно приготвени протеинови топчета. Или печени зеле чипове! "
Шери Ruparelia, Трудов стаж

"Сок от цвекло (изненадващо пълнеж!) Или моркови и домашно хумус. Аз също обичам нарязани пресни домати на върха на ryvita със зехтин, лимон и сол и черен пипер."
Фей О'Съливан, заместник-член на редактора

"Аз се пече зеле във фурната в продължение на десет минути с кашу масло и лют червен пипер люспи - толкова по-добре, отколкото чипс Аз също като с варено яйце с половин авокадо аз се сваряват в продължение на три минути и след това, когато съм ги обелени при!. Работи Сложих ги в микровълновата за 30 секунди и те жълтък все още е сополив. Също така, малко черен шоколад и морска сол плочи от Pret. Ном. "
Амелия Джоунс, Редакционен Assistant

"Може да не е най-ниската калория закуска, но за една наистина пълнене и кожата повишаване закуска, обичам да вземете няколко безглутенови овесени питки и отгоре с скумрия или сардина".
Алексия Dellner, заместник Web Editor

Намери повече здравословни закуски

Свързани новини


Post Хранене

Тези 5 големи въглехидратни митове може да стоят настрана от загубата на тегло

Post Хранене

Това е най-добрият алкохол за пиене, ако искате да отслабнете

Post Хранене

Свръхмощни закуски

Post Хранене

6 съставки, които диетолозите никога не пускат в гладенето си

Post Хранене

8 сока и глазура, които да ви помогнат да тонирате и усъвършенствате лятото си

Post Хранене

5 от най-добрите (здравословни) барабани на британците

Post Хранене

Защо е време да спрете да пиете джин, тоници и други новини

Post Хранене

Най-доброто лечение за махмурлук

Post Хранене

Анти-стареенето джин вече е нещо

Post Хранене

4 страхотни начини да пиете чай и кафе дори в най-горещия ден

Post Хранене

Могат ли напитките преди тренировка наистина да помогнат за изгарянето на повече калории?

Post Хранене

3 златни правила на sirt диета