5 съвета за избягване на излишното пиене | BG.GlobalScienceCollaboration.org

5 съвета за избягване на излишното пиене

5 съвета за избягване на излишното пиене

Спестявате пари - и вашето здраве - с интелигентни, прости съвети от експертите

1. Фед на упражняване на натиск за екс? Използвайте безплатното приложение Fake-A-Call, за да се създаде фалшива тревога и избяга с вашия образ и здраве непокътнат

2. Защита на здравето и фигурата си с ниско calorire, безалкохолна бира, като например: Amstel Light с 95cals на 335ml.

3. Научете колко единици можете спокойно да се пие с приложението drinktracker ($ 1.49), който работи, за колко бързо тялото ви метаболизира алкохола

load...

4. Следете на вашите tippling модели, за да видите колко те измести през месеца в drinkingdiary.com- след това следвайте съветите за ограничаване

5. Резервни черния дроб, портфейл и достойнство от отпивайки, не изгълтал, вашите tipples. Rapid шпайкове в нивата на алкохол в кръвта стимулират чернодробните ензими, които ускоряват вашия толерантност.


Е чай мейкър Крайната билков чай ​​рана?

load...



Brew-добра чаша чай с комплекта кухня професионалистите кълнат

Ах, чай. Така че от съществено значение за общия дневен функция, че актът на вземане на практика той е неволен рефлекс: Напълнете кана, заври, се налива, стръмен, глътка. Но може да има по-добър начин да варя?

В нашия ноемврийския брой (изтеглите цифров издание чрез връзките по-долу), ние разкрие защо лентата на чай се очертава като гореща нов терен, за да съперничи на кафе и сок барове. В този процес, ние научихме от професионалистите в Лондон чай бар Amanzi, че тайната за перфектно подготвена откъснат лист е ново парче кухня комплект: производител на чай. Просто добавете листа и вряща вода, и филтър на окото ви позволява да спрете процеса на варене в точния момент.

load...

Ето рецептата Amanzi за грим в дома марокански ментов чай ​​(служи 1):

Съставки:

  • 1 чаена лъжица барут зелен откъснат лист чай
  • 5-8 пресни листа от мента вкус
  • 1 чаена лъжичка кафява захар

Brew как да:

  • Brew листа барут чай в чайник, като Amanzi машина за чай на, за 2 - 3 минути, като се използва приблизително 400 мл вода, която се нагрява до около 82 ° С (оставете водата в продължение на 5 минути, след като е сварено).
  • След три минути изхвърлете водата и се добавят същите листата обратно към производител на чай с прясна вода и повторете процеса. Прецеждате чаените листа и след това се смесва с прясна мента и захар и влеят в продължение на 3 - 4 минути в машина за приготвяне на добавяне приблизително 400 мл вода, която се загрява до около 82 ° С. Прецеждате листата от мента и сервирайте.

Къде да купя: $ 19.99, на разположение в магазина или да се обадите за доставка в страната (020 7935 5510); amanzitea.com


Ниско съдържание на въглехидрати, висока степен на протеиново Бирата е на път



Един мъж е на мисия, за да не ви нека уикенд напитки каша с вашите печалби

Ако търсите начин за вашите уикенд индулгенции алкохол да не се повлияе на интензивна тренировка regimethen богата на протеини Brewtein може да бъде отговорът.

Да, това е всичко звучи луд. Не, ние не сме го изработване.

А Kickstarter campaignfor създаването вече има 108 поддръжници и повече от $ 8000 на гол от $ 40,000.

Описанието Brewtein на сайта на тълпата финансиране обяснява: "По-голямо съдържание на протеин, отколкото всяка друга бира в съществуване, пълен с 7 грама суроватъчен протеин.

"Но не бих го знаем от вкуса. Brewtein се категоризира като американска пшеница бира, с доста светлина тяло, освежаващ аромат пшеница и чиста повърхност.

"Най-добър сервира студено направо от бутилката или може, или в чаша с резен лимон.

Блейк Konrardy, измислили всичко бирата, също така е създал NutriBeer, по-лека, опция ниско съдържание на въглехидрати.

Докато най-здравословните вариант остава, като се избягват или ограничаване на приема на алкохол, всички заедно, трябва да се спазват ангажимента си за печалбите си... Ние мислим.

Може би не.


Това ли е Колко Вегетарианците тайно се яде месо, когато те са Пиян



Ако сте вегетарианец, това не е само махмурлук, което трябва да се притеснявате за ако сте били за пиене - това е 2 часа през нощта кебап!

Хората избират да vegetarianfor различни причини, а някои не харесват вкуса на месо други го направя за повече етични цели - но това, което се случва, когато тези етика се заоблачава в мъгла от G & Ts?

Скорошно проучване установи, че невероятните (помилване на игра на думи) един от трима зеленчуци достигат за месото, след като една вечер за пиене.

А VoucherCodesPro проучване на 1,789 тревопасни установено, че 34% от тях се превърне месоядни, когато в нетрезво състояние - 39% отидете направо към щанда с кебап, а 34% се яде бургери.

От тези, разположени зеленчуци, масивна 69% от тях запазят приплъзване до себе си, събужда към полистирол с форма на спирала срам, че те скри от всички.

Добре, ние сме се познае малко за тяхното емоционално състояние.

Ли сте или познавате ли някой от тези подли "вегетарианци?


Свързани новини


Post Хранене

5 растителни коктейла, за да намалят калориите на пиене

Post Хранене

9 естествени лечители за махмурлук, които наистина работят - ни се довери

Post Хранене

Може да се поръсва тази веганска любима на храната ви да ви помогне да отслабнете?

Post Хранене

5 здрави зърна с повече протеини от quinoa

Post Хранене

4 нискокалорични коктейли със скрити ползи за здравето

Post Хранене

Как да изберете здравословна хидратация

Post Хранене

4 научни причини да се чувствате толкова пиян през уикенда

Post Хранене

Диетологът препоръчва вино, което може да повиши плодородието

Post Хранене

8 сока и глазура, които да ви помогнат да тонирате и усъвършенствате лятото си

Post Хранене

Чисто време за хранене: кога да се храните за загуба на мазнини и мускулна печалба

Post Хранене

Този нов начин на пиене куркума може да бъде ключът към загуба на мазнини

Post Хранене

Защо сте изчезнали, ако нямате протеинова смес