10 здравословни напитки, които са по-добри от диетата кокс | BG.GlobalScienceCollaboration.org

10 здравословни напитки, които са по-добри от диетата кокс

10 здравословни напитки, които са по-добри от диетата кокс

Не прекарат седмица, инвестиращ в тялото си след това потъва неприятности на пикник

Реал беседа: един от най-често срещаните грешки хората правят в една диета, ремонт не мисли за това, което пиене. 

Въпреки това, разберете какви са най-добрите здравословни напитки, за да потъват не е лесно. Смятате ли, вземете ниско съдържание на захар или ниско кал? Съсредоточете се върху нивата на мазнините или процент на аспартама?

load...

Калории настрана, напитки - дори и тези, които твърдят, че са здрави - са скрити неприятности.

Добродетелния сред нас вероятно ще се придържаме към вода - но не за да прекарат лятната си отпивайки обикновен H2O и след това го съжаляваше.

Така че обратно към разлива на най-добрите здравословни напитки, за да се откъснем от вашата количка. 

Първо най-важното, изкуствени подсладители са това, което искате да сканирате етикети за. Дисертации химически вещества се използват на мястото на захар, но може да увеличи желанието за храна, стимулират мастните депа и допринасят за увеличаване на теглото.

load...

На второ място, едно скорошно изследване, публикувано в списание Strokesuggests връзка между подсладители и деменция. 

Това лято се премахне с диетична кола и други нискокалорични напитки и зареди на най-добрите здравословни напитки, всички от които са безплатни подсладител.

1. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Екосъобразен BOOST

DASH ВОДА

Повечето пенливи влива водите обикновено просто имат вкус остаряла въздух. Но не Даш водите.

load...

Умен и вкусно, Dash Водата е плод на въображението на две PR директорите от земеделски произход, които са искали да се намери начин да се спре разхищението на храна.

Резултатът е вливане на деформирани зеленчуци (които обикновено биха били изхвърлени) с газирана вода направен точно тук в Обединеното кралство.

И те имам никакви калории, добавки, нито на захар неприятности. Можете да ни благодарят по-късно.

ЦЕНА:

1.29 на кутията. Вкуса: Sparkling лимон или краставица. Sparkling

2. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Прост жажда-гасителя

GLACÉAU SMARTWATER

Замените Фанта за Glaceau SmartWater това лято за нула захар, нула калории, както и всички натурални аромати.

Пенливото водата е пари дестилирана (фантазия), и с капка натурален плодов аромат, предлага най-добрата напитка за здравословно за движение.

ЦЕНА: 95p на bottle.FLAVOURS: Бери и киви, лимон и зелена ябълка.

3. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Сладък TREAT

ХОТЕЛ Chocolat TEAOLAT

Hotel Chocolat може да бъде по-синоним на снизхождение от подсладител без уелнес, но новата си гама от оферти антиоксиданти "Teaolats" (от черупките какаови) и нямат подсладители, консерванти, или с прибавка на захар.

Нещо повече, те са пълен с витамини B3, B6, B7 и В12 и ранг на малко под 100 калории. Сега това е уелнес.

Пийнете, докато сте навън и около или се смесват с лед с водка или джин във вашия уикенд барбекю. Просто се опитай да не се изплъзне шоколадова плоча (или три) в кошницата си на касата.

ЦЕНА:

2,50 на бутилка. Вкуса: джинджифил, Чай и Cacao, Малина и Cacao & Sparkling Лимон и Cacao.

4. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Плодов KICK

Робинсън REFRESH'D

Робинсън скуош е датирано британската база за сравнение, но новите им напитки са много далеч от това, което се използва за сърбам в спортния ден.

Техните нови Refresh'd напитки имат само три съставки (изворна вода, недвижими fruitand естествено произхождащи стевия). Така че без шум или фантазия добавя чуждестранни ароматизанти дебнат на етикета.

Съставките са всички естествено произход и свободни от изкуствени подсладители, оцветители, ароматизатори и консерванти. Те също така не съдържат добавена захар, така че няма да шип нивата на кръвната захар (и те оставя трясък дойде половин четири).

ЦЕНА:

1,25 на bottle.FLAVOURS: Apple и киви, малини и Apple и Orange и вар.

5. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Пост-WORKOUTREBOOT

КАКВО пъпеш диня ВОДА

Премести се, кокосова вода: диня вода е това лято да отидем до wellnessstaple.

Ако летните вибрации имаш жаден сочно парче диня, но не можете да се изправи пред мисълта за лепкави ръце и безкрайни пипса (или се налага да се яде цяло диня от себе си), а след това ще ви хареса Какво пъпеш диня вода.

Напитката съдържа също мускулна-нежен амино цитрулин киселина, подходящ за възстановяване на болки в мускулите след един час надолу dogsand savasanas. И това е без добавена захар, изкуствени аромати или добавки в очите. Вземи показно.

ЦЕНА:

1.95 carton.FLAVOURS: Диня 

6. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. А природна енергия BOOST

SUNSOUL

Енергийна не drinksare точно синоним уелнес или здравето.

Но Sunsoul напитки правят вълни като една от първите изцяло натурален енергийна напитка. Така че остави че оранжево Lucozade.

Направено с растителни продукти, като например гуарана, баобаб и ядки на кола за естествено повиши вашата енергия, няма нужда да се помпа себе си, пълен с кофеин за гориво чрез спад на 16:00.

Вие искате да бъде глупаво да не го пробвам.

ЦЕНА:

1,20 на can.FLAVOURS: сицилианска лимон и вар прясно манго и ананас и малини и бъз.

7. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Без вина сочност

COLDPRESS

Не е просто някакъв стар сок.

Coldpress е ниска кал, добави захар и се смесва с кокосово waterto дадете здравословни мазнини тласък.  

Ако се прииска да си сок без усложненията, на средата на ден шпайкове захар и зъболекаря стоновете към вас, Coldpress имат 35% по-малко естествена захар в сравнение с обикновения плодов сок.

Техният метод подготовка означава също, те са по-хранително гъста (задържане на повече хранителни вещества и електролити от нормалното сок) и са с ниско съдържание на ЛКД - на само на 76 и 88 калории на 250 мл бутилка.

ЦЕНА:

1,99 за бутилка. Вкуса: Blood Orange мандарин и Малина Lemon Apple

8. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Всички физически да ме вземе

LITTLE ЧУДЕСАТА

Закъснявам за среща, но удари средата на следобеда тухлената стена? Казано по осмини и вземете Little чудеса.

Техните смеси са просто смесица от студен чай и плодов сок, подсладен естествено с агаве. Опаковка плодове, антиоксиданти и органични съставки в една малка бутилка, те са в перфектна в движение укрепване на здравето, за ако се чувствате по време.

И това, което е повече, всички техни сокове са сертифицирани биологични и Fairtrade, без изкуствени оцветители, аромати и подсладители, произведен и добити по устойчив начин.

ЦЕНА:

1,39 на bottle.FLAVOURS: Roobois и бъз, бял чай и череша, зелен чай и нар, черен чай и Праскова и лимонова трева чай, Orange и Джинджър.

9. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Рита кокс апетита

Dalston'S

Ако сте констатацията, че е трудно да си счупя диетична кола пристрастяване и ограничаване на апетита, а след това кола Dalston ще ви оправи, предлагайки гадни свободни версии на Кока Кола, Фанта и Спрайт. Win, спечели.

Напитките внимателно произход съставки, без консерванти или подсладители и смесени с британски изворна вода и захарно цвекло.

В контейнерите съдържат между 5.5 грама и 6.4 грама на захар на 100 ml (около половината от количеството на захар в масовите марки).

ЦЕНА:

1,19 на консерва. Вкуса: оранжада, Лимонада и класически Dalston Cola.

10. НАЙ-ДОБРОТО ЗА. Рехидратиране

ZEO

Ние всички знаем, че трябва да се пият осем чаши вода на ден. Но може да влезе вода скучно, нали?

Не и с нови напитки Zeo е - плодов напитка, която ще се приема на вода в нито един момент.

Те са изцяло натурален, без добавена захар и ниско-кал, съдържаща само натурален плодов сок, минерална вода и нищо изкуствено.

ЦЕНА:

1,39 на консерва. Вкуса: Облачно лимон, червена боровинка и малина, праскова и грейпфрут и портокал и манго.

Струва си да бъде съставка разбирам, когато навън. Вие никога няма да вярваме, че тези 6 здравословни напитки с повече захар, отколкото KitKat. Суат с тези 7 храни никога не бива да докосва Lips- както са обявени от диетолог.

Свързани новини


Post Хранене

Можете ли да ядете фъстъчено масло всеки ден и все още губят мазнини?

Post Хранене

Ти ли си задник? Не, не такъв вид задници

Post Хранене

2 декември: 5 най-добри чайове за отслабване, сън, подуване на корема и др

Post Хранене

Пийте се без махмурлук и други много важни новини

Post Хранене

Трябва ли да отрежете алкохол, за да отслабнете?

Post Хранене

6 протеинови закуски, на които можете да се насладите в движение

Post Хранене

8 храни, които трябва да се опитате да избегнете в обяд

Post Хранене

5 съвета за избягване на излишното пиене

Post Хранене

6 начина, по които вашето вегетарианско хранене може да саботира вашата загуба на тегло

Post Хранене

Кльощавата напитка, която е взета от водна сода кал

Post Хранене

4 superfood martinis - добро момиче се среща с лошо момиче в чаша

Post Хранене

4 неща, които трябва да знаете, преди да купите кокосово масло