3 инстаграмни акаунта, които предефинират вашето изображение на йоги | BG.GlobalScienceCollaboration.org

3 инстаграмни акаунта, които предефинират вашето изображение на йоги

3 инстаграмни акаунта, които предефинират вашето изображение на йоги

Сметките на йога, които можете да докажат, не трябва да бъде с размер 8 за да усъвършенства вашата практика

В моята форма Shapeis върна за още една година на напомняйки жени, които здраво се предлага в най-различни размери.

Ето защо ние сме ви насърчава да следвате тези три Instagram сметки, за да спомогне за да се върнете към това, което йога е наистина за.

Един от най-мощните гласове в йога тези дни, Авраам Хикс (човекът, цитиран от всички тези мемите) веднъж каза: "Хората ще ви обичат Хората ще ви намразят И никой от тях да има нищо общо с теб..."

load...

Крайъгълен камък на йога е, че това е лично пътуване. По време на вашата практика, трябва да се фокусира върху себе си и това, което тялото ви може и трябва да се направи.

Това е една от причините, които обичаме тези сметки - те действат като напомняне, че не трябва да допускаме самосъзнание те спре да се опитва да прогресира.

Не само това, но само защото някой не се вписва си предубеждение на йоги, не означава, че тяхната гарван няма да бъде на точка. Ясно.

load...

1. @nolatrees AKA Дана Falsetti

Дана Falsetti е международен йога учител и глобален защитник на любовта към себе си и да приеме и празнува в истинската си същност. Най-силния й послание? Всеки може да практикува йога, без значение как изглеждат. 

Снимка публикувано от Dana Falsetti (@nolatrees) на

Валери Sagun е много обичан за своите безсрамни самостоятелно приемане и seriousyoga умения. Тя сега е горд издател на книгата, Big Гал йога, пози и практики в чест на вашето тяло и овластяване на живота си.

load...

Снимка публикувано от @biggalyogaon

Self призна хейтър на Instagram, Jessamyn Стенли започна публикуване на снимки за проследяване подравняване нея. След натрупване над 300к последователи тя е щастлива да се разпространи посланието, че не е нужно правилните гамаши, за да получите на тепиха. Не convinved? Чуйте този подкаст.

Снимка публикувано от Jessamyn (@mynameisjessamyn) на

Ако искате да изпробвате вашата гъвкавост, без да се опитва на стойка на глава? Опитайте тези 3 опънати тестове

Свързани новини


Post Фитнес

Най-доброто плуване тренировка: изгаряне на мазнини в басейна

Post Фитнес

Шампион на UFC Ронда Руси: тялото ми е женствено зло

Post Фитнес

Инстаграм йогин е принуден да изказва изказвания срещу тялото: това е моето несъвършено тяло

Post Фитнес

Серена Уилямс: глас на кривите

Post Фитнес

Това, което ям една седмица от Джема Аткинсън

Post Фитнес

Милейн Клас - как тя промени диетата, за да отиде от 16 на 8

Post Фитнес

Бионсе инвестира в диня вода - следващата кокосова вода?

Post Фитнес

Тайните за обучение на Дейвина Маккал

Post Фитнес

Kayla Itsines коремни мускули и оръжие тренировка

Post Фитнес

Йога позира клиника: как да усъвършенстваме делфина

Post Фитнес

Оитбърб звезда Руби Роуз разкрива как тя отрязва тези коремни мускули

Post Фитнес

5 жени споделят точно това, което е нужно, за да извадят шест пакета коремни мускули