Отслабване — 5 | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Как срязването на нездравословна храна ми помогна да пусна 6 размера на дрехите

С болничен престой в резултат на Кърсти Уокър наддава за такъв кратък...

»»»

10 неща, които научих, правиш трансформация на тялото

Освен ако не сте били жадно след моето Instagram прогрес (и кой не е? О вас?...

»»»

Как бягането ми помогна да загубя 23 килограма

Лош късмет, открих, идва в тройки: в рамките на няколко месеца през 2014...

»»»

Как един блогър добави 1000 калории към диетата си и се понижи

Мислите, че трябва да се яде по-малко и се хвърли килограма за...

»»»

Опитах палео диета за 30 дни, за да отслабна - ето какво се е случило

Аз съм голям фен на храна. Пица, диня, и занаят бира са няколко от...

»»»

Работих 5 дни в седмицата, но не отслабнах, докато не започнах да сервирам ястия

Преди: 172lb След: 120lbИзраствайки, никога не съм се с наднормено тегло. Аз...

»»»

Как спрях цикъла ми на стрес и изгубих повече от 30 кг

Уитни Depasquale се е борил с нещо, което много хора се сблъскват: стрес...

»»»

Този фитнес план ми помогна да загубя повече от 20 кг за шест месеца

Тамара Уинстед израснал тапицерия и активен, свири tennisand използване на...

»»»

Как тренировките на Кайла Ийъйнс ми превърнаха живота наоколо

Преди: 152.5 | След: 126.6Преди да започна това пътуване, и не разбрах...

»»»

По-силното ми помогна да преместя 17 килограма

След преодоляване на хранителни разстройства, студент Nathalie Харис, 20,...

»»»

Как този бивш колежан спортист получи тялото си след като има две бебета

ПРЕДИ: 186СЛЕД: 144Начина на животВ университета, играх баскетбол и е в...

»»»

Как отидох от размер 18 до размер 8

Паула е една единствена майка с мисия, ето я здраво пътуване от размер...

»»»

Снимка започна моята загуба на 30 кг мазнини

За учител Кърсти Морис, 33, виждайки снимка на себе си при 15 камък й даде...

»»»

Как загубих 12 кг за 4 месеца без да броим калории

Въпреки че термините "TIU" и "партньор отговорност" може да не са част от...

»»»

Едно нещо, което помогна на 6 жени да трансформират тялото си

Разбира се, снимки на зелени шейкове, слънчеви йога студиа, както и...

»»»

Моята пиянкоксия ме изпрати да се ядосвам, когато бях на 24 години

Преди четири години, Линдзи Зала оставил сватбата с три скара сандвичи...

»»»

Аз се борих с моите фитнес демони да хвърля 18 килограма

Фед с консумиране на храна за комфорт и позволява теглото си, за да...

»»»

Този фитнес блог потвърждава, че това, което мислим за теглото, е погрешно

Работите си задника във фитнеса и в кухнята, но когато стъпите на...

»»»

Как получих тялото на моите мечти благодарение на Кайла Ийайнс

Линдзи Kagalis загубил два камък с помощта на Instagram звезда, Кайла Itsines...

»»»

Можете ли да бъдете здрави и дебели?

Когато модел Ашли Grahamappeared на корицата на Sports Illustrated, враждебната...

»»»

Това, което ми трябваше да загубя 36 кг за малко повече от година

Ашли Нън справи с депресия след раждането и смъртта на майка си с над...

»»»

Аз загубих 15 кг и го спечелих обратно. Ето какво се е объркало

Като тийнейджър, аз карах в колата с майка ми, когато тя се замисли: "Аз...

»»»

Изпуснах алкохола и загубих 24 кг

32-годишната Клеър Sherriff пиеше своя път из скръб, когато тя реши да...

»»»

Аз загубих над 30 кг за една година

Джес Картър, фризьорски салон от Teesside, беше толкова недоволни от...

»»»

Бях на 120 кг и току-що бях в Лондонския маратон

Сред 39,000 хората, които тичаха известния лондонски маратон курс...

»»»

Бях с поднормено тегло 6 и сега мога да изкарам 24 килограма

Базираната в Лондон Елена Гад, 33, акции с WH нейната трансформация от...

»»»

Реална трансформация на тялото: загубих 48 кг, за да бъда по-добра майка

От живота на затлъстяване, причинено от преработени храни за...

»»»

Вдъхновяващи истории: Направих мир с тялото си, след като загубих близнаците

Ако сте се борят за мотивация на тренировка, да ни позволи да се въведе...

»»»

Загубата на 18 килограма ми даде увереност да се обучавам като учител

На мисия да тънък надолу, 27-годишната Лора Stipetic, учител стажант от...

»»»

Аз загубих 36 килограма и сега помагат на другите да направят същото

От следобедните гуляи до придобиване на диплома за фитнес инструктор,...

»»»

Вдъхновяващи истории: загубих крака и станах по-могъщ от всякога

Ако сте се борят за мотивация на тренировка, да ни позволи да се въведе...

»»»

Телевизионният облик ме накара да загубя 30 кг

От диабет изплаши по националната телевизия на кардио и аб сесии три...

»»»

Върнах си шестия пакет и кариерата си

В шест месеца, 34-годишният личен треньор Мелиса Wheldon работил до 10 мили...

»»»

Подхванах себе си, за да загубя над 35 кг

Като чух вратата затръшне, доверието ми удари дъното. Причината бих...

»»»

Аз се борих за пътя до размер 8

Докато седях зад рецепцията на фитнес зала, в която работех, видях един...

»»»

4-те жени, които са пуснали 21 размера на дрехите

Ако има едно нещо, здравето на жените се опитваме да направим, е да...

»»»

Едно отворено писмо на една жена до нейния дебел смахнат е всичко

Колко пъти сте били в злобно, вълк-подсвирна heckled или по някакъв друг...

»»»

Аз загубих половината си телесно тегло за една година

ПРЕДИ: 16st 8lb СЛЕД: 9st 6lb ВРЕМЕ: 12 месеца Теглото първи прибрана, когато...

»»»

Оставих 5 размера на дрехите, за да получа коремните мускули на сънищата си

Кайли Кендрик, а 29-годишният IT специалист от Хартлипул, направих...

»»»

Като три деца ми помогна да пусна три размера на роклята

ПРЕДИ: 13st, Размер 14СЕГА: 9st 5кг, Размер 8ВРЕМЕТО: Седем месецаПреди да...

»»»