Фитнес — 2 | BG.GlobalScienceCollaboration.org

Чували ли сте за тези 5 нови йога хибриди?

Ако ви е скучно на Бикрам и Йогалатес те кара да се намръщи, разклати...

»»»

Защо краката са толкова важни за йога?

Може би сте забелязали, че ние сме обсебени фута в студиото на йога....

»»»

Какво представляват досите?

Доши са част от Аюрведа: Индийската наука за животаВ тази система, ние...

»»»

Как да усъвършенствате страничната си дъска

Side дъската, известен още като Vasisthasana на санскрит в света на йога е...

»»»

Защо да го фалшифицирате в йога е добро

Концепцията за "това фалшив докато не го направите" придобива нов...

»»»

Как да използвате йога, за да преодолеете лошите навици

Не се притеснявайте - вие със сигурност не сте сами. Ние сме...

»»»

5 съвета за йога, за да увеличите енергията си

Януари може да бъде депресиращо месец - това е студено, като се върнете...

»»»

Как да усъвършенствате кучето, което гледате надолу

Надолу куче (известен още като Adho мукха Svanasana) е един от великите всички...

»»»

Дишането, което помага на безпокойството

Като един от онези дни - седмици, дори - когато нищо не се случва доста...

»»»

Защо е толкова добре да бъдеш благодарен

А, благодаря ви не е само за Коледа. В йога ние често благодаря, или в...

»»»

Всичко стана твърде малко? Време е да си върнете баланса

Някои от нас са естествени екстровертите, така че да бъде в равновесие...

»»»

5 йога се движи, за да победи храносмилането

Така че, малко предистория за вас. Според Аюрведа (древна и холистична...

»»»

4 навика ощипвам, че ще промени живота си

Лоши навици. Всички сме ги имам и всички ние прекарват много време,...

»»»

4 трябва да прочетете съвети за йога, за да защитите ставите си

Всички сме били там... В клас по йога ревниво гледане на човека до вас да...

»»»

3 йога техники за незабавно смяна на настроението

Бил ли си някога в клас и усети плачлив без видима причина; или наляво...

»»»

Полет! Забавлявайте се с баланса на ръцете

Arm баланси са едни от най-трудните и игриво пози от йога има и много да...

»»»

Единият вдигната йога, който трябва да опитате днес

Backbends са вълнуващи, отворете предния тялото и дихателната система и...

»»»

6 йога-вдъхновени съвети за по-добър сън

Feeling * прозявка * ли се спи? Средната британка не се възползва от 80...

»»»

Йога за стрес: това е науката за това как йога рестартира вашето тяло

Когато сме стресирани, тялото ви изпомпва хормона кортизол. Този...

»»»

Йога за сила - 4 движения за захранване

Някога съмнявал мощност на йога, за да усъвършенствате страхотно тяло?...

»»»

3 йога се поставя, за да ви накара да се усмихнете

Първи на моята йога мат винаги ме кара да се чувствам добре, но...

»»»

3 йога съвети за успокояване на вашите сватбени дни нерви

Големият ден е утре и - изненада, изненада - не може да спи. На първо...

»»»

4 йога се движи, за да ви даде плаж готов бързо

Практикувайте тази последователност през ден за избухването на...

»»»

Правилната йога за вас

Йога често се кредитира с променящи живота резултати от тонизирана...

»»»

Успокояващата йога поставя за бъдещите булки

Сватбен ден стрес започва да става с теб? Вместо да ползвате...

»»»

3 йога, която можете да правите на фестивал, без да напускате шатрата си

Забравете Wellies и мокри кърпички - за мен, най-важният елемент, за да се...

»»»

Вашето ръководство за йога: винийога

А строго индивидуална практика, когато йоги се научат да се адаптират...

»»»

2 енергийно-стимулираща йога се премества, за да смени следобедното си понижение

Имайте с нас... Обещаваме никой не ще бъде в състояние да каже, което...

»»»

Вашето ръководство за йога: jivamukti

Физически, край натискане стил с як доза от традиционните духовни...

»»»

5 йога поставя всеки нуждаещ се от бегач в живота си

Спринт може да бъде страхотно за фитнес (и здрав разум), но също така е и...

»»»

Тази йога практика може да намали депресията с 50%

Нови научни изследвания е установено, че една конкретна практика на...

»»»

Вашето ръководство за йога: ashtanga

Шест установени и изморителни поза последователности - основната...

»»»

Може ли йога да ви помогне да се настроите?

Ако някога сте се чувствах облекчаване на подхлъзване в Pose детето след...

»»»

Азиатската йога е 21-дневно предизвикателство: седмица 3

Това е 7:45 сутринта в понеделник и аз съм в гореща йога студио Fitness First...

»»»

Йога на Амелия - 21-дневно предизвикателство: седмица 2

Отивате във втората седмица на моя ома-azing пътуване, аз се очаква да...

»»»

Йога на Амелия - 21-дневно предизвикателство: седмица 1

Да се ​​каже, че не съм естествен йоги би било подценяване. Разбира се...

»»»

Холивудският йоги: блог 18

Поздрави Йога Красавица, Kirschen тук с всички неща, фитнес и йога! Така че,...

»»»

Холивудският йоги: блога 17

Поздрави йога красавици, Kirschen тук с всички неща, фитнес и йога!Знаете...

»»»

36 часа с най-младата награда на медала на gb

Morgan Lakeis 21-годишният студент по психология. Тя е и една от най-големите...

»»»

Гледайте и искри да поправя неописуемия сексизъм на журналиста

Анди Мъри отпадна на Уимбълдън през тази седмица, тясно лишите от още...

»»»

Как женския шампион по желязо се подготвя за 10-часова тренировка

Запознайте се с Джейн файтон, живото доказателство, че тя никога не е...

»»»

1 от 5 жени спортисти казват, че треньорите им ги наричат мазнини

Body positivityis огромна модерна дума тези дни, с хора като Ашли Греъм, Искра...

»»»

Какво професионален балерина изяжда за една седмица

Киара Флавин е определяне на етап озарено от Северна балет, тъй като 2014...

»»»

Ето как една от най-силните жени на земята наистина работи

Няма съмнение за това: Когато гледате на Ironman, вие сте длъжни да оставят...

»»»

Защо един професионален акробат прави един 11pm здрав клас

Катрин Davidsdottir е взел титлата на женския шампион от годините на CrossFit...

»»»

Моята седмица в тренировки от спортно сопрано лаура райт

Лора Райт не е вашата средна сопрано певица. Като официален химн RFU...

»»»